生之前先看看 顺与剖的这场巅峰对决

不知从什么时候人们开始对“顺与剖”这个话题津津乐道，又总被归为犹豫选项，而这期间总是会有一个字被提及，那就是“疼”。都说分娩疼痛是最高级别的痛，假如疼痛也能丈量，那么顺产和剖宫产究竟会各得多少分呢?

顺与剖：疼痛等级大PK

自然分娩疼痛级别10

在国内的一次体验模拟分娩阵痛的实验中，参加的20多名男性中只有一名男性坚持到最后。据医生介绍，多数男性能承受的疼痛等级大概在3-5级，而女人生孩子时都得承受10级疼痛的飓风来袭。但值得欣慰的是顺产疼痛之后便是晴空万里，对母亲和孩子健康的种种好处就更不必提。

剖腹产疼痛级别10+1

一名产后新妈妈说道：“当我进行剖腹产的时候，我并没有感觉到疼，但是一旦麻醉药效过去之后，剧烈疼痛，简直让我无法忍受。”

另据一项资料调查显示，在对420例剖宫产手术的产妇进行VRS疼痛评估法进行评估后发现，其中重度疼痛300例，中度疼痛100例，轻度疼痛仅为20例。

顺与剖：究竟谁是短痛，谁是长痛

分娩过程中，顺产面临的瞬间疼痛可能是更高的，不过，顺产后妈妈们面临的疼痛期相对更短，身体恢复得更快。而剖腹产的疼痛是在产后才慢慢呈现，集各种疼痛于一身，加上手术对人体的影响，产后恢复更慢，这也意味着妈妈们需要承受更久的疼痛期。

准妈妈们，在无剖腹产指征的情况下，你是要“先苦后甜”忍受数小时的宫缩疼痛，然后一身轻松?抑或选择“先甜后苦”轻松生产后，在忍受伤口、宫缩的疼痛的同时，还要面临各种无法预知的风险呢?相信看过这个对比之后，你心中一定有了明确的“分娩”答案!

想顺产无痛 不妨试试这两种方法

疼痛，使得很多孕妈妈对顺产望而却步，为此，吉林国健妇产医院一直在努力寻找和实施帮助产妇减轻疼痛，实现顺产的方法，如拉玛泽呼吸法和镇痛分娩技术。

提到拉玛泽呼吸法，很多参加过国健好妈妈俱乐部课程的孕妈妈并不陌生，这种呼吸法主要是通过产前训练，指导子宫收缩时的呼吸来减轻产痛，只要孕妈妈配合医生，在分娩过程中熟练应用这种呼吸法，将转移疼痛，肌肉得到适度放松，从而缩短产程。想想到时候能少疼几分钟、甚至几十分钟，是不是觉得超幸福。

除了拉玛泽呼吸法，镇痛分娩技术也是很多孕妈会选择的分娩方式。据吉林国健妇产医院的汪谋护士长介绍，镇痛分娩技术采取硬膜外麻醉的办法，是一种非常安全、方便、成熟的技术，因为能够帮助产妇缓解分娩过程中的痛苦，明显减轻宫缩引起的疼痛感，所以在国健实施以来一直都非常受欢迎，如果孕妈妈分娩时配合使用拉玛泽呼吸法，效果更佳，有不少产妇在产后甚至会笑着说：“顺产哪有传说的那么疼，看来我顺产就对了”。