跪式分娩姿势

体位：跪着(身体向前倾 抱住一个支撑物)

优点：

1.对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助

2.可以帮助胎儿转换胎位

3.有助于骨盆摆动(由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解)

4.减轻手腕和手臂的紧张

缺点：

1.膝盖的压力会很大，时间长了会受不了(适用于体力强健的准妈妈)

2.请大家注意胎儿娩出的体位顺序：脚先出(这种方法一般在胎儿胎位不正的情况下使用)

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