孕期身体变化

准妈妈们在怀孕期间，身体会经历一个较大的变化过程。而在不同的时期，身体变化都不太相同。准妈妈们应该如何应对身体变化?孕期腹部变化有什么规律?从孕妇的身体变化上可以看出生男生女吗?