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儿童补铁过量危害

孩子如果身体健康,饮食正常就无需额外补铁。过量的铁元素在人体内贮存过多反而会阻碍孩子的生长发育,造成铁中毒。铁中毒会伤害肝脏,造成肝纤维化、肝硬化。同时还与心脏、肝、结肠、直肠、肺、食管、膀胱等多种器官的疾病有关。

儿童摄入过多铁元素会造成急性铁中毒,将出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、黑便,严重的铁中毒甚至会出现面部发紫、昏睡、烦躁、急性肠坏死或穿孔、休克、死亡等。

儿童铁元素参考摄入量

0-0.5岁

日需求量:0.3毫克

0.5 -1岁

日需求量:10毫克

1-11岁

日需求量:12毫克

11岁-14岁

日需求量:16毫克(男);18毫克(女)

15-18岁

日需求量:20毫克(男);25毫克(女)


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