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学武术会影响身高吗

学武术不会影响身体的成长,适量的运动都会对身体有好处,何况是我们中华几千年沉淀下来的国粹。很多家长平时通过电视等渠道看到国家运动员普遍个子都不高,就以为大量运动会影响身体发育,实际上这是因为运动员个子矮爆发力才够强大,更容易成为很多体育项目的顶级运动员,而不是大量运动影响了身体发育。

武术运动能全面发展人的体育素质,也是最适宜少年儿童锻炼的体育项目,能有效地训练少年儿童的力量、速度、耐力和灵活性,柔韧性。少年儿童经常参加武术运动可以促进胸廓发育,徐进了新陈代谢,对身体的生长发育是十分有益的。


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