宝宝出水痘饮食常见问题

宝宝出水痘能吃鸡蛋吗?

宝宝长水痘是可以吃鸡蛋的。

原因：

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有多种营养物质和维生素。

这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

建议：

1、水痘是很多孩子在幼儿时期都比较容易出现的一种疾病。在发病期间宝妈要特别注意宝宝的饮食以及一些日常护理工作。

2、水痘期间宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。所谓的鸡鸭鱼肉等等都不能吃的，辛辣生冷刺激性食物也不可以吃。水痘患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、水、蔬菜等。

宝宝出水痘能吃红薯吗?

宝宝起水痘是可以吃红薯的。

红薯富含蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质，有及丰富的营养价值。中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以吃红薯有利于加强营养。

建议：

1、宝宝出水痘期间宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。

宝宝出水痘能吃水果吗?

宝宝出水痘能吃水果。

水果能够及时补充宝宝因为出水痘发热等情况流失的水分，还能补充维生素。

建议：

1、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。

2、多吃富含粗纤维的食物：多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

注意：

1、宝宝出水痘期间不是什么水果都能吃的，温热性的水果尽量不要吃，比如说葡萄，桔子，桃子，杏仁等都尽量少吃。

2、水果可以适量吃苹果、香蕉、西瓜、草莓等水果，不要吃的太多，注意体温。

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