护眼灯真能护眼吗 选购方法 以下四个要素通常是来判断一个好的灯具的关键: 1.照度:光源的亮度要适度,最好是人最舒服的亮度。 2.色彩:即清晰度,越接近阳光,看的越清晰。 3.频闪:光源驱动时会出现闪动,这便是频闪。无频闪或者是大幅度提高频闪,可减少对眼睛的伤害。 4.紫外线:越是强烈的紫外线,对人眼的伤害越大。 使用方法 1.灯罩压低至注视区域内有充足的光线而且没有眩光。 2.灯头勿压的过低,以免光线过亮刺激眼睛。