小儿拉肚子吃什么好

1、焦米汤

将米粉研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是小孩腹泻的首选食品。

2、胡萝卜

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。我们可以将胡萝卜熬成汤或者切碎都可以缓解治疗小孩拉肚子。

3、熟苹果

苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果的苹果洗净放在碗里蒸熟去皮，一日3-5次。

4、大蒜

大蒜油杀菌作用，可以以大蒜味原料多种方法治疗拉肚子：1、蒜剥皮洗净，将蒜的表皮薄膜去掉。在拉完肚子后，做在温水中并将蒜放入直肠即可。2、或者将蒜瓣炒熟使用也是可以的。3、用黑糖30克，高度白酒50克，放碗内用火点着，边烧边搅，直到把碗中的糖溶化为止，稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效，重者两次。

5、清淡的食物

拉肚子时，一定要吃清淡的食物，不要吃一些油腻的食物和及时补充水分，但切记不要喝牛奶。

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