强酸性食物大全 乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、奶油、马肉等。 弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。