小儿肋骨外翻吃什么好

如果孩子只是轻度缺钙睡不好(睡不好有多种原因，缺钙只是其中较多的一种情况)，上述两种又不容易弄到，也可以用鱼肝油，伊可新或贝特令，2-3粒，其中维A和D是3比1，一般一说到维AD，就担心过量中毒，因为这两者是脂容性维生素会存在体内。但实际上要达到过量至少要上万单位的剂量(有说A是每日4万)，每日D1500，A4500是安全的，一个月后改D500。当然如果需用D5000的，那样就不能用鱼肝油，因为A太高了，必须用英康利或单独的D，如果确实是缺钙引起的睡不好，补维D后效果会很明显。

鱼肝油还有一种是日本的可爱的肝油丸，贵且并不好，因为其中A和D是肝油的天然比例10比1，未经处理成更合适的比例。但是我想这从另一个方面也说明维A5000是安全的吧(因为用这种油的话，D用预防量400一500时，A就达到了4000-5000)。

同时可以补钙200-300mg左右

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