高泌乳素血症饮食注意

1、高泌乳素血症饮食中应避免乳制品因为，酸奶乳制品糖肉类易造成皮肤发热所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等，减少咖啡因和酒精。

2、含咖啡因酒精的饮料要少饮用。多喝水或果汁，可以有效地控制体温。保持规律的性生活，因为规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

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