高泌乳素血症的预防 一、增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常作保健体操或打太极拳等。 二、避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。