宝宝过敏没完没了？这样才能呵护好你的敏感宝宝！

每一个孩子，都是父母心尖上的一块肉，因此从出生开始，父母总是给予孩子无尽的关怀。但总有一些地方难免会有所纰漏，就拿宝宝过敏来说，很多新手爸妈都不知道如何去预防。下面家家月嫂来告诉你，怎样才能够保护好你家的宝宝。

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关于过敏

一般来说，我们所说的过敏是指某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“过敏原”，是造成过敏的罪魁祸首。而过敏原通常分为这五种，分别是：

1.饮食性过敏原

饮食性过敏原可以是一些普通的食物和饮料，如海产类、果仁类、草莓类、香料、牛奶、啤酒或含有酒精的饮料均可能成为引起最常有的皮肤过敏症状—荨麻疹。由食品过敏引发的过敏疾病已占过敏总数的90%左右，最常见的食物过敏原有：坚果类（如：花生）、牛奶、鸡蛋、大豆和小麦等。

2.接触性过敏原

过敏可由接触有毒的常春藤和有毒的橡树及金属(镍)和染料引起。还有一般的日用品如香水、指甲油、化妆品及橡胶。过敏的部位会呈现类似荨麻疹的红疹及瘙痒，但其范围只限于皮肤接触的过敏原范围内。

3.有毒物质过敏原

过敏可由接触有毒的常春藤和有毒的橡树及金属(镍)和染料引起。还有一般的日用品如香水、指甲油、化妆品及橡胶。过敏的部位会呈现类似荨麻疹的红疹及瘙痒，但其范围只限于皮肤接触的过敏原范围内。

4.空气过敏原

散播于空气的过敏原，因其可以远播而引起的多种过敏症。其中花粉、霉菌和藻类都会引起最常见的一种鼻敏感症----枯草热，枯草热的季节由春天开始直至秋天。其他散播于空气中的过敏原有尘螨、动物皮毛、工业污染废料以及在潮湿环境中生长的霉菌。

5.注入性过敏原

除了某些注射药物外，还包括昆虫叮咬、大黄蜂和蜜蜂等的刺蛰。

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宝宝过敏由哪些症状？

过敏主要累及皮肤、消化系统和呼吸系统。宝宝最常见的过敏症状是特应性皮炎（又称湿疹）。

另外，宝宝还会出现消化道症状，比如吐奶、腹泻、便秘等，但因为很多正常宝宝也会出现这些症状，所以家长一般不会想到是过敏。当宝宝大一些，还会出现哮喘等。

怎样预防婴幼儿过敏？

1.孕期避免接触过敏原

如果怀孕前或怀孕期间出现食物过敏，要尽可能躲避过敏的食物。如果胃肠不适，可以服用活性益生菌。

2.自然分娩

胎儿的肠道是无菌的环境，婴儿出生后，如果让益生菌（双歧杆菌、乳酸杆菌等）尽早在宝宝肠道安家落户（定植），将对预防过敏起到重要的作用。自然分娩时，宫缩发生会使宝宝有吞咽的动作，这是益生菌在宝宝肠道定植的第一步。婴儿通过母亲产道娩出时，宝宝口鼻会接触母亲产道的益生菌，这是预防过敏的第二步。

3.纯母乳喂养

母乳中的蛋白对于宝宝来说是同种蛋白，一般不会发生过敏反应。母乳的成分和营养配比都最适合宝宝的胃肠，吃母乳的宝宝很少过敏。而且，母乳喂养的过程是有菌喂养，可以帮助宝宝的肠道菌群尽早建立，这些都有利于预防宝宝过敏。

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4.早期谨慎使用普通配方奶粉

新生婴儿肠壁的通透性较高，大分子的完整牛奶蛋白很容易经过肠道进入宝宝体内，极大地增加过敏的风险。经过医生评估母乳不足时，应该选择经过大量临床研究证实的适度水解蛋白配方奶粉喂养并至少持续半年以上，以达到过敏预防的作用。

5.适当补充益生菌

益生菌主要包括乳酸杆菌和双歧杆菌，可以通过改善肠道微生态环境、调节免疫功能、提高肠道黏膜对过敏物质的抵抗能力等方式预防过敏的发生。孕晚期的孕妇和婴幼儿可通过补充一定的益生菌，如食用添加了益生菌或者益生元的配方奶粉来补充益生菌，达到预防过敏的目的。

6.对孩子适当“放养”

孩子们出生后，如果能不断地接触外界环境中的一些脏东西，对他们的免疫系统是一个个挑战，在接受这些挑战的过程中，免疫力不断地增强，这样即使以后遇到一些细菌、病毒等不良分子，也会“处事不惊”，不至于发病。

而如果从小生活在非常洁净的环境下，机体的免疫系统由于“没怎么见过世面”，一点点小的刺激就会让它们做出强烈的反应，也就是在身上所体现出来的过敏症状。

越“讲究”的家庭，过敏性疾病的发生率越高。临床统计发现，过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的发病率在北京、上海等大城市的发病率呈逐渐上升趋势。

家长太注意卫生，让孩子对周围环境一点免疫力都没有。

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