宝宝聪不聪明，从睡姿就可以看出来！

一谈到宝宝的睡觉姿势，无非就是趴、仰、侧，再加上手舞足蹈式这四个。一旦宝宝进入睡眠状态，他便成为了天使，看起来很是可爱。但有的爸爸妈妈就会担心宝宝这样睡到底好不好，有没有什么问题。下面家家月嫂将为广大家长进行解答。

宝宝睡姿优缺点分析

1.趴着睡

很多宝宝都喜欢趴着睡，脸朝向一边，双手放在头两边，其实这种姿势和他在子宫里的蜷缩姿势一样，让他拥有安全感，睡得更熟。趴着睡还能防止宝宝睡觉时溢奶，防止食物倒流到食道及口中，以此引发的呕吐和窒息，还能缓解肠胃不适。除此之外，俯卧可带动宝宝抬头挺胸，锻炼劲部、胸部、背部及四肢等肌肉群，有利于宝宝翻身和爬行训练。它还能防止宝宝睡成扁头、偏头。

缺点：

趴着睡最大的危险就是担心宝宝口鼻会被被子、睡袋等东西捂着，导致宝宝窒息。因此在宝宝趴着睡的时候，爸爸妈妈要多留心，白天及时进行看护，晚上的话，家家月嫂建议等宝宝睡熟后再把他翻过来。

2.仰卧着睡

还有一种睡觉姿势是宝宝脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字型。这是很多人睡觉都会摆的一种姿势，宝宝也不例外，这样睡，家长们能直接观察宝宝的反应，例如皱眉、受惊等，这时家长只需要及时安抚就能继续入睡，不需要等他玩去哪惊醒再哄睡。仰卧时，这时候宝宝的四肢不受限，不会对身体造成压迫感，能随意活动，因此有些妈妈能看到宝宝睡着之后360°打转的样子。

缺点：

仰卧着睡会有这样一个缺点：呛奶。当宝宝吃完奶睡觉，容易发生溢奶，这样会导致奶水聚集在宝宝咽喉部，容易呛入气管及肺部，因此要采用这种睡姿，家家月嫂建议在宝宝吃完奶之后，先竖直抱立，轻拍后背，等排出奶嗝后再来安抚宝宝睡觉。除此之外，长期仰卧容易导致宝宝的头型受到影响，形成形成前后径小、左右径大的的扁头。另外宝宝出汗多的话，很容易让后脑勺出现枕秃。

3.侧着睡

侧着睡有利于食物从胃顺利进入肠道，使消化过程比较顺畅。即使发生溢奶，呕吐物也会从宝宝嘴角流出，不会引起窒息。

缺点：

侧卧虽然很好，但是长期侧着睡同一个方向的话会影响宝宝的头型和脸型，造成偏头、斜视等。另外，宝宝侧卧时注意耳廓是否被压到，避免睡成招风耳。家家月嫂朋友的宝宝就是长期保持那一个姿势才睡成了招风耳。

宝宝睡姿预示将来性格？（纯属娱乐，信不信由你）

1.趴着睡

喜欢热闹，胆子大，实际脸皮薄，自尊心很强。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定距离，性格较内向。

2.侧着睡

外表强悍内心敏感，缺乏安全感，独立意识不强，对熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性。

3.仰卧着睡

宝宝未来可能会呈现两种性格，一是非常乐观和自信，待人接物热情、开放，心理藏不住东西，思维快，情绪变化快，总之是做事速度型的人。另一类是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。

最后，家家月嫂在这里温馨提示：哪种睡姿对宝宝好，其实没有一个很权威的说法，但是有一点可以肯定，就是不要让宝宝长时间保持一种睡姿，会影响宝宝的头型和脸型发育。建议可以三种睡姿轮着来，宝宝觉得舒适就怎样睡，充足且高质量的睡眠是宝宝帮助宝宝长高的重要因素！