豆浆机给宝宝做辅食-简单又营养



宝宝到了6个月就要开始加辅食了，对于妈妈们又进入一道难题，什么样的辅食又健康宝宝又爱吃呢？根据家家月嫂专家以往经验，教妈妈们一招，利用豆浆机快速给宝宝做美味辅食哦！

黑芝麻米糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。

紫薯米糊原料：紫薯150克、大米80克 做法：1. 紫署去皮切碎，和洗净的大米一起漫泡一夜。2.将漫泡过的紫薯、大米，水加入豆浆机中，制成米糊。

南瓜米糊面料：南瓜300g、大米100g 做法：1.南瓜去皮切成小块：大米清洗干净。2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。

核桃花生米糊原料：核桃、花生、大米 做法：1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。

山药红薯米糊原料：地瓜70克、山药70克、麻烦70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法：1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，搞活4分钟。2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。