现代女性坐月子讲究“四最”

一、最讲究月子里的膳食营养

产妇坐月子，科学的膳食营养最关键，月子里要根据产妇和婴儿的身体情况，精心制作科学、营养、美味的月子餐，既要保证产妇和婴儿身体所需营养，又要利用产妇产后形体恢复。

二、最专业的宝宝护理

权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。新生儿父母都不是专业护理人员，而且刚实现角色的转变，很难为新生儿提供专业的护理。面对新生儿出现的溢奶、呛奶等各种不适，或者面对新生儿黄疸、湿疹等症状时，不能正确判断并进行即时处理。这时就需要护理人员为新生儿提供专业护理。

三、产后心理调节最重要

四、最精心于“漂亮妈妈”

产假过后，新妈妈很快就要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。因此，产后的形体恢复成为每个新妈妈产后的必修课。从面部护理、妊娠纹修复到乳房护理、纤体塑身等等，新妈妈们每日忙的乐此不疲。

相对于宁愿把集毕生精力，把大量财钱用于衣着打扮上，却忽略坐月子重要性的女性来说，关注“四最”调养的新妈妈们更具有投资眼光，因为坐月子也是一个女人重生的机会，把握住这次机会不但会拥有健康的身体，还会拥有美丽容颜。