DHA是什么

DHA即二十二碳六烯酸，属于不饱和脂肪酸，是构成人体视网膜和大脑的重要成分，因而对人体视力和智力发育尤为关键。一般来说，DHA在人体视网膜中的含量可高达50%，在大脑中的含量也可达到20%，所以，在幼儿的生长发育过程中DHA扮演着至关重要的角色，也正由于DHA的这种关键性作用，它又被人们形象地叫做“脑黄金”。