儿童多动症的预防

1、避免儿童缺乏维生素、微量元素，避免铅中毒。

2、避免孩子摄入添加剂(人造色素，调味品，防腐剂)过多的食物。

3、创造温馨和谐的家庭环境，不要刺激儿童的精神。

4、鼓励儿童参加课外活动，发泄多余精力。

5、培养儿童良好的生活习惯，从有规律的生活中培养注意力和专心能力。

6、让儿童多摄入富含铁的食物，例如红肉和动物肝脏类。

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