紧急避孕药一般是在72小时之内服用有效的，不过这种药物会导致女性的月经期提前或推后一周。因为避孕药内含有的雌激素水平很高，会使月经周期紊乱、卵巢抑制等现象，从而...
吃避孕药后一般月经推迟，但也有个别情况是月经提前。吃避孕药月经提前通常有类似早孕反应，如乏力、恶心、呕吐，有的对药物敏感的人反应更强烈些。
事后避孕药就是通过干扰体内的激素平衡来达到事后避孕的目的的。所以服用事后避孕药容易造成月经周期紊乱。那么，吃避孕药后多久来月经呢?一般来说，停药后3-5天后就会...
妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。 1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽...
生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，...
1.坐月子能吃蜂蜜吗? 答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量...
许多孕妈妈和哺乳期的妈妈对孕产妇护肤情况存在很大的误区，这期间如果不精心呵护自己的皮肤，可能对以后的皮肤造成很大的伤害，你能接受在生产完宝宝以后，肌肤一下苍老1...
避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不...
一、豆芽海带鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，黄豆芽200克，海带25克，姜末、葱末各适量，鲜汤少许，料酒1大匙，酱油、盐、醋各适量。 做法： 1.鲫鱼去鳃、鳞、内脏，洗...
哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。
一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大...
1.奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日...
清洗阴道是阴道保健和疾病治疗的常见方法，女性为了自身健康，避免细菌等因素，通常用热水烧开冷却的温水清洁外阴。其目的主要是防治潮湿环境、性爱后、经期、大便后周围的...
月子食谱一、海米炒豆芽 1.将绿豆芽摘去根后清洗干净，控干水 2.将油烧至温热后放入花椒炸出香味后丢掉花椒 3.然后放入葱姜以及海米翻炒片刻后放入适量盐以及黄酒
1、 可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备，滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病，产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最...
1.炖汤类：营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。
1.补气补血为主 冬天坐月子饮食应以补气补血为主，这样可以保暖产妇的身体，有助于子宫收缩。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，...
1.室温：室内温度和湿度要适宜 冬季坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候，保持...
1.坐月子的环境要“暖” 冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对...
坐月子可以洗澡吗 坐月子可以洗澡吗?根据传统习俗，月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里...
月子帽+月子鞋+哺乳内衣+防溢乳垫 1.月子帽准备两个 月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为，产妇生完宝宝之后身体虚弱，容易...
1.刷牙必不可少 口腔是食物必经之路，饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖，而且留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败，与细菌混合，易造成口腔感染，如牙龈炎、牙周炎等，这就...
冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持...
1.剖腹产的产妇最好要伤口状态良好以后再进行洗澡，不要勉强自己过早开始行走或做事。 2.产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。
雌激素还可以促使皮下脂肪堆积，保持体态丰满，乳头乳晕着色，产生性爱和性欲，促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等，但是雌激素过高并不是好事。 雌激素过高引起的疾病...
据了解，只要产妇没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，就可以洗头了，但是也有医生建议，最好是过10天再洗头。 过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成...
坐月子洗头的正确做法是：正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-3...
一、产后水肿怎么减肥? 产后减肥先消水肿。自打怀胎起，为娘的身体真是发生了许多变化，而其中最令人闹心的事情，想必定有水肿这回事。妈妈们不仅孕期会发生水肿，产后也...
一、科学清洁皮肤 为了避免受凉，产后两周内不可洗澡，但要用正确的方法擦澡，第三周起可淋浴，满月后方可泡澡。 1.擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半，加入10cc...
妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。 新妈妈坐月子可以洗头吗?老一辈的人常常提醒现在年轻...
妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。
1.摄取高蛋白、低盐饮食 产妇每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)...
一、中医治疗 中医理论认为，产后水肿是因为某些脏腑的功能障碍造成的，一般会涉及肺、脾和肾三脏。怀孕期准妈咪多吃少动，脏腑功能本身就被抑制，加上分娩后气血的伤损，...
雌激素过高吃什么?当女性体内雌激素过高时，主要食用的食物是含锌高的食物以及大豆类食物，这些食物对于雌激素高的女性而言有很好的缓解效果。 1、富含硒和锌高的食物：...
1.子宫下垂可以同房吗? 子宫下垂能同房。但是不易达到性高潮。 因为子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱，性交时阴茎对于阴道前壁“g敏感点”以...
产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说不是水肿而是“水气”。产后的水肿无法通过排尿缓解，而是要通过出汗才能消肿，所以需要产妇保持身体温暖。
产后水肿的原因一：生理性原因 生理性水肿主要是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。
1.减少生病 从出生以后除了要注意营养外还要今常锻炼身体，才能保证尽可能不要生病少吃药，是药三分毒。风寒感冒先吃些红糖生姜看看，如果一个星期不见好转说明自己的体...
子宫下垂一般指子宫脱垂。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太...
1.长期腹压增高 如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地做用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，促使子宫下移。 注意：女性若是觉得身体不适，尤...
1.腰骶部酸痛 尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。 注意：患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。 2.阴道脱出肿物 患者自述有球形物自阴道...
子宫下垂一般指子宫脱垂。子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。
1、内脏下垂：神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。 2、斑点难消：脸上产生的斑点，产后依然存在。 3、血液循环不佳：手脚容易冰冷——内分泌调整不良所致。
一、调理原则： 1、打开筋骨腠理，将滞留体内的风寒排出，缓解消除酸麻痛冷等不适。 2、补足元气，提高机体免疫力，提高对风寒湿邪的防御。 产后应吃一些高蛋白、低脂...
产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的妈妈来说，是恢复身体至关重要的时刻。 1.产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心...
产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。如...
一般来说，产后积奶是产妇产后哺乳期内比较常见的现象。产后积奶如果不好好处理，极容易形成急性乳腺炎，而且产后积奶会积奶成馊，容易滋生葡萄球菌，并通过产妇妈妈哺乳感...
1.奶水太多型“积奶”的解决方法 表现症状：整个乳房像一块硬石头一样，不能碰不能摸，孩子刚喂完的时候会缓解一些，可是过不了多久，分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头...