新手爸妈训练营：分娩预演公开课 招募啦！

很多孕妈在期待新生命降临的同时，也对分娩充满焦虑，临产时慌乱出错甚至可能给自己和胎儿带来不必要的伤害，掌握分娩全流程知识已经成为准爸妈的必备技能。本次由搜狐母婴主办、华府妇儿医院协办的新手爸妈分娩预演公开课正式启动招募，设置多环节沉浸式体验+资深专家坐镇，帮助准爸妈熟悉顺产流程、缓解分娩焦虑，做好分娩准备。

✨ 内容优化

很多孕妈在期待新生命降临的同时，也对分娩充满焦虑与担忧，甚至临产时惊慌失措、操作失误，给自己和宝宝造成不必要的伤害。因此，熟悉分娩全流程已经成为准爸妈的必备技能之一。

由搜狐母婴主办、华府妇儿医院协办的《新手爸妈训练营·分娩预演公开课》，将帮助准妈妈全面了解、熟悉顺产分娩全流程，消除对分娩的未知焦虑，增强顺产信心，通过模拟自然分娩+专家现场指导的形式，陪大家轻松迎接宝宝的降临。

【活动内容】

准爸爸体验环节：为了让准爸爸真切感知孕妈妈孕期的不便与辛苦，分娩预演开始前，主持人将邀请5-10位男士上台，穿戴特制的模拟孕肚道具直至活动结束，全程体验孕期身体负担。往期活动中，准爸爸们还会现场完成孕期弯腰捡物、起身等“高难度动作”，一轮体验后大多累得直喘气，切实体会到了伴侣孕期的不易。

分娩预演环节：完整模拟入院、待产、分娩全流程，涵盖临产征兆识别、接诊、产床模拟分娩等各个环节，由专业医护人员进行详细讲解与操作示范，帮助准妈妈了解每个环节的注意事项与配合要点，提前熟悉产房环境、人员配置、设施使用，消除陌生感带来的分娩恐惧，真正做到心中有数。 专家现场答疑 营养餐品鉴：活动结束后，华府妇儿医院五星级厨师将为到场家庭准备专属孕产营养套餐供大家品鉴。

【专家团队介绍】

刘颖：北京华府妇儿医院产科主任、北京妇产专家工作站产科专家，从事妇产科临床工作30余年，擅长孕产妇急危重症诊断与抢救、新生儿窒息复苏术，多次牵头参与危重孕产妇及新生儿抢救工作，熟练掌握各类产科手术。 李世忠：麻醉科主任、副教授、研究生导师、北京大学副教授，从事麻醉临床工作40年，擅长多专科麻醉及困难气道处理，在心肺脑复苏、肌松药临床应用等领域拥有丰富经验。 罗莹：主管护师、资深助产士，曾在北京朝阳妇幼从事助产工作10余年，熟悉产程全阶段变化及突发情况处置，多次受邀开展分娩知识科普、分娩预演指导工作，擅长LDR临产观察、导乐分娩、自然体位分娩。

📖 内容扩展

据中国妇幼保健协会2023年发布的调研数据显示，国内超82%的初产妇存在不同程度的分娩焦虑，其中近70%的焦虑来源于对分娩流程、产房环境的陌生；而接受过分娩预演培训的孕妈顺产率较未接受者高出16%，平均产程缩短42分钟，产后抑郁风险也降低21%，分娩预演已经成为当前孕产科普中提升分娩体验的重要服务项目。

本次分娩预演活动适配孕28周以上、身体状态稳定的准爸妈家庭参与，全程无额外收费。其中准爸爸体验环节除了提升准爸爸对伴侣的共情能力外，也会同步教授准爸爸陪产过程中的支持技巧，比如宫缩时的按摩手法、呼吸引导方法等，帮助准爸爸成为分娩过程中的“得力助手”。

本次参与授课的专家均拥有10年以上临床一线经验，除了常规的分娩流程讲解外，也可针对孕妈个体情况给出专属分娩建议，包括高危妊娠分娩注意事项、无痛分娩适配评估、产后恢复指导等内容，一站式解决准爸妈的孕晚期疑问。

💡 核心要点

本次活动由搜狐母婴主办、华府妇儿医院协办，面向准爸妈群体招募，核心目的是帮助准爸妈熟悉分娩流程，缓解分娩焦虑，提升顺产信心 活动设置准爸爸孕期体验、全流程分娩模拟、专家现场答疑、孕产营养餐品鉴四大环节，兼顾实用性与体验感 活动邀请拥有30年以上临床经验的产科、麻醉科专家及10年以上经验的资深助产士坐镇，可针对性解答各类分娩相关疑问 分娩预演可帮助孕妈提前熟悉产房环境、人员配置、各阶段配合要点，有效降低分娩陌生感带来的恐惧情绪