吃了药就不能喂奶？母乳喂养的4大误区，第一条你一定做过！
关于母乳喂养，总有各种不同说法。坊间流传甚广的一些说法，到底是对还是错？作为新手妈妈的你也一定很困惑，今天，家家月嫂和你一起来把这些问题掰扯清楚。
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母乳喂养有什么好处
母乳的成分和比例
随着宝宝的月龄增长，母乳中营养成分的比例也会随之改变：
初乳：乳糖和脂肪含量较低，适合新生儿消化吸收；
成熟乳：宝宝逐渐长大，成熟乳中的脂肪比例就会逐渐降低。
而每一个妈妈，一天中的母乳也不一样：
前奶：水分含量就比后奶多，给宝宝补充水分；
后奶：脂肪含量相对高，可以更有效地填饱小肚子。
对孩子的好处
母乳中含有：生长因子、生物活性物质、生长发育所需的激素、胃动素、消化酶等，能促进宝宝胃肠道和免疫系统的发育，帮助宝宝抵御腹泻和呼吸道感染，这些都是配方乳中没有的。
相关研究发现：过敏、哮喘、I型糖尿病等免疫相关疾病和一些儿童癌症，在母乳喂养儿童中的发生率明显低于非母乳喂养儿。
对妈妈的好处
可以促进产后母体恢复、避孕、减少产后并发症。有助于降低妈妈患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的风险。
母乳喂养有哪些难处
乳头内陷
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷，这一类的妈妈即便有了初乳也没办法喂养。
轻者乳头受刺激后可凸出或可挤出乳头；重者为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出。
推荐乳头矫正器：是一种矫正内陷乳头的简易装置，利用真空负压原理和皮肤牵引扩张术原理，持续牵拉内陷乳头，延长乳腺管，乳头平滑肌，乳头乳晕下结缔组织，拔出乳头。
图下是常见的乳头内陷的类型
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其中2、6型有可能依靠乳头矫正器来实现改善，7、8型则需要手术才能解决。
喂养姿势不当
常用的喂奶方式有以下三种
（摇篮式） （侧卧式） （橄榄球式）
长时间保持这三种喂养姿势，家家月嫂认为妈妈容易患上肩周炎、腱鞘炎。
而且，有一些妈妈，躺着喂奶，宝宝从嘴巴里溢出来的乳汁会顺着口角流向脸颊、进入耳道，容易导致宝宝患中耳炎。
推荐哺乳枕：它的设计，贴合宝宝颈部，这种舒适的喂奶角度，宝宝不容易呛奶，吐奶。而且，妈妈无需用手拖住宝宝头部，也无需弯腰，缓解了常规喂奶姿势引起的酸痛。
吸允疼痛
妈妈们喂奶时，因为嘴乳衔接的方式不对，导致宝宝将妈妈的乳头吸破裂，妈妈们由于太过疼痛，最后难以坚持母乳喂养。
推荐神器：乳头羊脂膏、乳头保护罩。
乳头羊脂膏：乳头皲裂疼痛、红肿，或是宝宝舌头和上颚对乳头乳晕的拉伸和压扁，涂了它以后，会有一定程度的缓解。
乳头保护罩：乳头短小、过大、皲裂疼痛、奶流过急都可以使用，只要罩在妈妈的乳头上，就可以持续喂奶了。
产假短或工作忙
妈妈们由于工作原因，无法在家继续哺乳，那么问题来了：上班时涨奶怎么办？奶如何储存？储存奶如何给宝宝吃？下面家家月嫂告诉你！
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推荐神器：产妇电动拔奶器、手动拔奶器、恒温暖奶器。
电动拔奶器：吸力大，轻松省力，但价格偏贵，不宜携带，吸奶噪音大。
手动拔奶器：相对来说价格低一些，方便携带，噪音小，但吸力小，速度慢，而且一直吸手会累。
妈妈们可以根据自己的情况进行购买。
恒温暖奶器：暖奶温度设置在40度，把奶瓶放进去，10秒就可以了，能避免妈妈们担心温度高低不易控制的困扰。
哺乳路上有哪些误区
1.哺乳时边喂边逗
一些妈妈为了让孩子多吃点奶，喜欢一边哺乳一边逗宝宝，这样会导致宝宝边吃边玩边笑，容易把奶汁误入气管中，引起呛奶甚至诱发肺炎。
2.哺乳是按时喂还是按需喂养
3个月之内：需要每日多次、按需哺乳。一般在第一个月，从每个小时喂一次过渡到每2~3小时喂一次，夜间可喂2~3次。
3个月后：定时喂养，每3～4小时一次，每日约6次。
4个月后：逐渐减少夜间哺乳次数，帮助宝宝养成夜间连续睡眠能力。
6个月后：随着泥糊状食物的引入，哺乳次数相应减少至每天3~4次，但有个体差异，要区别对待。
3.生病或用药后能不能喂奶
这些病不能喂：
1.妈妈正接受化疗或放射治疗；
2.妈妈患乙型肝炎，宝宝未接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白；
吃药后也能哺乳：
了解药物半衰期：每一种药物都会有半衰期，经过 5 个半衰期左右，药物就能从体内完全清除，就可以恢复哺乳了。
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如：左氧氟沙星，半衰期是6个小时左右，用半衰期的数值 6 乘以 5，就能算出，一次服药后大概 30 小时左右，就可以恢复哺乳。
了解药物剂型：药物剂型通常分为「速释剂型」和「缓 / 控释剂型」。
普通片通常都是速释剂型，需要一天多次吃药；缓 / 控释片通常为长效剂型，一天吃一次药。哺乳期妈妈用药时，应选择速释剂型，以防药物在母体内停留时间太长。
4.科学喝汤
①餐前不宜喝太多汤，以免增加了饱腹感而减少了食量。
②喝汤的同时要吃肉，因为肉汤的营养成分大约只有肉的1/10。
③不宜喝多油浓汤，会引起婴儿脂肪消化不良性腹泻。（煲汤的材料宜选择一些脂肪含量较低的肉类，如鱼类、瘦肉、去皮的禽类、瘦排骨等，也可喝蛋花汤、豆腐汤、蔬菜汤、面汤及米汤等。）
④可加入对“补血”有帮助的煲汤材料，如：猪肝；还可加入对催乳有帮助的食材，如：动物血制品、动物肝脏、瘦肉等。
怎么给宝宝断奶
孩子到两岁该断母乳了，或者还没到两岁，妈妈的奶不够吃了，没办法再喂母乳了，如何断母乳呢？
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分辨母乳不足
婴儿母乳摄入不足，可出现下列表现：
①体重增长不足，生长曲线平缓甚至下降；
②尿量每天少于6次；
③吸吮时不能闻及吞咽声；
④每次哺乳后常哭闹不能安静入睡，或睡眠时间小于1小时（新生儿除外）。
断了母乳，如何选择奶粉？
市场上的奶粉大致分为以下4个年龄段：
婴儿配方奶粉（1阶段配方奶粉）：为0~6个月宝宝准备的；
较大婴儿配方奶粉（2阶段配方奶粉）：为6~12个月宝宝准备的；
幼儿配方奶粉（3阶段配方奶粉）：为1~3岁的宝宝准备的；
学龄前儿童配方奶粉：为3~6岁的宝宝准备的。
妈妈们在选择配方奶粉时，可以根据国标要求注意看配料表和营养成分表：
配方奶粉中必需添加的成分：三大产能营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）、维生素和矿物质；
不允许添加的成分：蔗糖、果糖、香精香料、麦芽糊精。
家家月嫂这里有一张营养素作用的表格，包括了一般常见的营养素，大家可以参考一下：
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妈妈们为了抚育孩子，不紧要承受身体上的辛苦，还要承受心理上的压力，不断地学习，愿每一位初为人母的妈妈们，都能被世界温柔以待~
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