手足口病又！要！来！了！家长别慌，收好这份预防指南！

3月，湖南省卫生健康委发布2月最新法定报告传染病疫情！报告显示2019年2月1日0时至2月28日24时全省传染病报告发病共50888人！死亡75人！

据湖南省卫生健康委发布的权威信息显示

甲类传染病无病例报告。

......

丙类传染病报告发病35104例，病例数居前3位的为流行性感冒、其它感染性腹泻病、手足口病，合计占97%。报告流行性感冒死亡病例3例。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

吓得家家月嫂一跳一跳的。春末夏初，正是带娃出去玩的好时机，但也是手足口疫情高发期，家家月嫂必须给大家提个醒——手足口疫情，一定要注意！

什么是手足口？

手足口是一种常见的儿童传染病，季节性很强，随着气温大幅回升，病毒大量繁殖，进入高发期。发病初期出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等症状。

高发人群：最爱挑6月龄-5岁的小宝宝下手，1-2岁儿童发病风险最高。

危害：每年春末夏初的5至7月是其高发时期，相比其他病，少数病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。手足口低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。

如何判断孩子得了手足口？

发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。

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多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。

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手足口病后果是否严重？

一般情况下，手足口病会7天左右自愈，但出现如下这些情况，家家月嫂请你请注意：

1.持续不退的高热；

2.精神萎靡或者烦躁；

3.易惊；

4.无力；

5.呕吐；

6.呼吸增快等。

除此之外，如果宝宝发热超过3天，精神状态和进食情况都不太好，或出现其他让我们感到不安的情况，也应该尽快就诊。因为手足口病很小比例发展成重症，比如脑膜炎、心肌炎等。

手足口的传染源

通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫等）及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品传染。

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远离手足口，这些“遛娃地”，家家月嫂请你警惕：海洋球池、摇摇车等等：孩子聚集地，更容易传染。请一定要做好洗手的措施。

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手足口怎么预防？

手足口病来势汹汹，家长们要做好预防措施，所有爸妈都应该牢记这几点：

1.勤洗手

饭前便后，外出后家长要给宝宝勤洗手，帮助孩子养成勤洗手的好习惯。

2.勤通风

平时在家，勤开窗通风，勤晒衣被。

3.多注意宝贝情况

流行期每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有无异常，注意孩子体温变化。

4.接种疫苗

目前预防手足口，最有效的方式就是接种疫苗。

疾控中心建议

6月龄~5岁的孩子建议尽早接种EV71疫苗，尽量在12月龄前完成2次接种。对于5岁以上的宝宝，由于EV71感染的手足口病发病率显著降低，目前暂不推荐接种。

如果不慎感染，不要谈病色变！

不慎感染了手足口，该如何护理呢？

1.发热护理

手足口引起的发热一般会持续2~3天，家长要注意适当给宝宝退烧。如果宝宝体温高于38.5℃时，家家月嫂建议你可以在医生的指导下给宝宝服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。且这两种药物有一定的止痛效果，也能一定程度上缓解疱疹和溃疡造成的疼痛。

2.口腔护理

因为口腔内的疱疹会使宝宝疼痛难忍，所以在饮食上，家长更要注意尽量喂食烹饪软烂或流质、半流质的食物，且饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸等刺激性较强的食物，刺激伤口。

3.皮疹护理

如果宝宝身上的疱疹未破溃，可以选择涂以炉甘石洗剂；但如果疱疹破溃，也可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持局部清洁干燥。

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