预防新生儿偏头扁头，这4招有效又简单！

怎样判断宝宝的头型是否正常？

首先是怎样判断宝宝的头型是否正常，其实很多妈妈都是在宝宝偏头后才觉得需要调整，其实专业头型的分析有一定的数据标准，所以用了些简单易懂的图片来做展示：

家家月嫂(m.ijiazhen.com)（从左到右）偏头 平头 偏头加平头 扁长头

以上的头型在美国均称为畸形头型，全部属于需要矫正的头型。看了上面的头型，如何进行头型检测就是一个很重要的环节。其实只要是细心的父母，通过下面的几个方式很快就可以测试出自己宝宝的头型是否属于正常范围：

1.让宝宝平躺，从头顶部来判断宝宝的头型

家家月嫂(m.ijiazhen.com)（从左到右） 正常头型 偏头 平头 扁长头

2.从侧面观察宝宝头型

家家月嫂(m.ijiazhen.com)（从左到右） 正常头型 偏头 平头 扁长头

3.从正面观察宝宝头型

家家月嫂(m.ijiazhen.com)（从左到右） 正常头型 偏头 平头 扁长头

4.从宝宝头部的上面检测

这个也是比较重要的一步，就是让宝宝坐到妈妈的腿上，或者坐平，然后双手指向宝宝形成一个水平线，这样子从上向下观察宝宝的头型是否对称，是否有偏向一边的情况。

不建议使用定型枕

虽然市面上有很多防扁头的定型枕出售，但是家家月嫂并不推荐使用哦。

首先能不能预防扁头的功效还不能确定，小婴儿的颈曲都还没有发育完全，根本不需要用枕头。过硬、过高的字典、定型枕，反而会影响宝宝呼吸，伤害宝宝。

如何预防扁头综合征？

头型不是睡出来的，但是睡姿会影响头型！一般来说，轻微的扁头综合征是没关系的，家长不用特别担心，等宝宝会坐、会爬、会走，头部没有长时间躺在床上了，就会逐渐改善。

家家月嫂建议你也可以通过以下方法来缓解：

1.换边睡 换边抱

通过改变婴儿床的方向，改变宝宝喜欢注视的物品的方向，来促使宝宝的头转向另一边；

通常宝宝睡觉的时候，脸喜欢朝着妈妈的方向睡，所以家家月嫂建议妈妈也可以经常变化自己和宝宝睡觉时的左右位置；

平时大人抱着宝宝的时候，也应该经常变换位置抱。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

2.多趴趴

趴是婴儿最好的运动，有助于宝宝大运动发展，也可以减少头骨的压力，缓解和预防扁头，所以不防在宝宝清醒的时候多趴趴吧！

3.在喂宝宝的时候也要变化方向

不要总是一种方式的抱着宝宝喂，可以调整或者换边喂宝宝。如果是瓶喂，家家月嫂建议可以交替着方向喂，喂的时候一只手拖住头。

4.通过改变抱宝宝的姿势来调整。

前3个月是宝宝塑头型的关键时期。所以从宝宝出生的第一天起，家家月嫂建议家长就应该经常变换位置，均衡地左、右侧轮流睡，以保持宝宝头部两侧受力均匀哦~

宝宝出现偏头如何调整？

对于不满6个月的宝宝来说，如果是轻度头型异常，可以先尝试借助体位矫正。如果是4个月以上的宝宝且头型异常情况比较严重，那么家家月嫂认为你需要用到专业的矫正手段——头盔来进行矫正。

这种头盔是根据每个宝宝的头型进行定做的。制作时，矫形师会根据宝宝的头型扫描结果，为宝宝制作头盔，引导宝宝的头部按标准头型生长。宝宝戴上头盔后，头部凸出地方就会和头盔内壁贴合，而扁平的位置又和头盔之间有一定的空隙，这样保证头型继续向正常状态发展。

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