拒绝暴力开奶！会催乳的月嫂才是好月嫂！
在家家月嫂的观念中，优秀的月嫂也应该是一名优秀的催乳师，经过对乳房形态、结构的检查，运用生理、心理、中医、营养等相关的知识，通过饮食、按摩、心理等技术，帮助产妇解决无乳、少乳、淤乳等问题，并进行母乳喂养的指导。
但很多时候，很多月嫂仅仅只是月嫂，不是医生。工作性质是服务行业、保健护理。服务对象是乳房生理结构正常，身体健康，有母乳喂养问题的产妇。所以很多月嫂对产妇进行乳房护理，而不是对病理性乳房进行治疗。毕竟月嫂不是乳腺专科医生，月嫂无处方权，不能开药方。例如：可以用蒲公英、土豆片、卷心菜（天然果蔬）外敷乳腺胀奶及早期乳腺炎，但不能用芒硝（药物）外敷用于退奶。
家家月嫂(m.ijiazhen.com)
一、月嫂对于产妇乳房护理的基本职责
通乳、催乳。
哺乳管理：制定哺乳计划——“三早”（早接触，早吸吮，早开奶）、按需哺乳、有效吸吮、
不要乳头错觉、不喂水及奶粉。
心理慰藉：缓解产妇焦虑、抑郁的情绪，好的情绪有利于乳汁分泌。
健康管理：母婴同步生活，合理膳食。充分的休息合理的膳食，家家月嫂认为有助于产妇更好的分泌乳汁。
二、吃对了才能奶量足才能不得乳腺炎
1.未下奶前不喝荤汤
产后前3～5天，家家月嫂建议可以给产妇喝蔬菜汤，四种以上蔬菜放到一起，西兰花、豌豆、莴笋、黄豆芽、柿子椒，按照容易熟的先后顺序放，家家月嫂建议也可以换成其他的时令蔬菜。
2.奶好的产妇喝汤有讲究
奶特别好的产妇，家家月嫂建议不要喝猪蹄汤等下奶汤。
3.下奶功效最好的汤，它属第一。
下奶功效最好的汤：墨鱼干（大的墨鱼）猪脚汤，下奶功效好，喝汤也要吃掉墨鱼干（网络时代，非沿海地区墨鱼干某宝就可购买）。
4.鱼汤也有区别
帮助产妇恢复体力+下奶的鱼汤：黑鱼汤
5、放通草有讲究
汤里都可以放通草（每次放10g左右），半个月前喝。半个月后，奶就完全下来了，家家月嫂建议你就不用放通草了。
家家月嫂(m.ijiazhen.com)
6.自制通乳茶，远离乳腺炎。
通乳茶：路路通5～7粒跟丝瓜络煮水，水开锅后小火三十分钟，煮成两杯水给产妇饮用。此茶可以给产妇日常饮用，预防乳腺炎很有效。
三、连乳房结构都不懂就催乳？别开玩笑了！
乳头：乳房的正中突起，有输乳管开口4-18个。可有勃起反射，大小因人而异，乳头虽小，乳孔不少。乳头虽大，可拉长变小。多乳头发生率1%。
乳晕：妊娠期、哺乳期色素沉着加深，有毛发和汗腺，皮脂腺肥大形成蒙氏结节，可分泌油脂保护乳晕皮肤，润滑乳头及婴儿口唇。
副乳腺：副乳腺是不完全的乳腺组织，是女性常见的一种乳腺发育畸形（退化不全），常有遗传。最多见于腋窝。妊娠期也可增大，哺乳期甚至可有少量泌乳，多数与正常乳腺组织不相通。
乳房的内部结构像一棵倒置的树，根—乳头；树枝—导管；树冠—乳腺小叶。
乳腺体:是乳房的主要结构，15-20个腺叶以乳头为中心，放射状排列，每一腺叶分成若干乳
腺小叶，每一乳腺小叶由10-100个腺泡组成，腺泡开口与小乳管相连。
乳腺导管：网状小乳管汇集多个小叶间乳管 4-18根乳腺导管 (输乳管)汇集于乳晕形成膨大的输乳开口于乳头(输乳孔)。
脂肪组织：脂肪存在于皮下、腺体间、腺体后、脂肪囊包于乳腺周围呈半球形整体，是决定乳房大小的重要因素。
纤维组织：在小叶之间起包围和间隔作用（将乳腺分成15-20个小叶）；形成乳房悬韧带，固定乳房。
家家月嫂(m.ijiazhen.com)
四、影响泌乳的因素
影响泌乳的因素：
最重要的是停止吸吮—吸吮反射消失。
开奶晚—错过婴儿建立最强吸吮反射时间
多种激素的影响—大剂量的雌激素
营养状况影响—节食、减肥，营养不良
精神因素影响—最严重的原因是产后抑郁症
哺乳方法不当—无有效吸吮；人为延长喂哺间隔；夜间不哺乳；未排空乳房。
乳腺发育不良、乳腺导管不通畅
过早进行人工喂养—乳头错觉、吸吮次数减少
五、最佳开奶时间
开奶时间是自然分娩后半小时，剖宫产术后1小时，家家月嫂建议越早越好（新生儿出生后10-30分钟吸吮反射最强）。自然产后24小时，剖宫产术后48小时可行催乳按摩。
头七天是妈妈沁乳素分泌最旺盛的时期，所以家家月嫂建议一定要让宝宝多吸吮刺激。
六、哺乳期的乳房保健
哺乳前热敷、揉奶，不用肥皂、酒精等将刺激物擦洗乳头，以免损伤。哺乳中正确含接，双乳交替喂哺。注意乳房卫生，避免接触有毒物质及X射线，慎用各种药物。配戴合适的乳罩，可防止乳房下垂。哺乳后应待婴儿自然离乳，不硬拽乳头。在乳头上涂抹少许乳液或乳头保护膏可以起保护作用。
家家月嫂(m.ijiazhen.com)
七、手法排乳步骤（20 分钟）
1.棉签蘸温开水清洗乳头。（注意观察乳头有无堵塞）
2.提拉乳头，促进排乳反射。
3.挤压乳晕。包含两方面的力，一方面向中心挤的力，另一方面向 下压的力，确保每一位置都要做到。
4.推、抹法。
（1）从根部开始按摩；（2）从健康的一侧开始按摩；（3）放射状按摩；（4）手法轻柔。
女性处于哺乳期，乳房很容易发炎。按摩必须注意手法，如果手法不准确或者手劲太大，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的可能会引发炎症。
八、如何预防乳腺炎
乳腺炎的发生常见以下几种情况：一是乳腺管闭塞不通造成；二是乳头皲裂，细菌进而感染；三是奶水太好睡觉压了
避免这几种情况，配合家家月嫂上面提到的通乳汤，避免乳腺炎不是难事！
如遇到未护理好，造成产妇乳腺炎的情况，家家月嫂建议你一定要带产妇去医院处理，以免引发严重问题，下图为乳腺炎详解，遇到下图情况，家家月嫂请你切记不可掉以轻心。
怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？
如果你有这些困惑，请关注【家家月嫂】微信服务号和【家家月嫂互动平台】微信订阅号，或加微信号linshuyi01进辣妈交流群，孕育路上与你相伴！
