月嫂这7点都不知道，别说你会催乳！

催乳，是月嫂晋级的一项技能。如果月嫂会催乳的话，拿到的工资也会多一些，也更加受产妇的喜欢。学过催乳的各位月嫂姐妹们都知道催乳七个关键点，下面家家月嫂来告诉你，看你知不知道。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

1.两边乳房都要喂

如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次产妇喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。

如果宝宝食量小，吃一边就睡了，家家月嫂建议月嫂可以捏捏宝宝的小耳垂，让宝宝稍微醒醒，看还吃不吃奶。注意两边都要有均等的喂奶机会，以防大小奶。

2.多多吮吸利于催乳

妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。

喂得越多，奶水分泌得就越多。

3.吸空乳房利于催乳

月嫂要帮助妈妈多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。

每次哺乳后，家家月嫂建议月嫂要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。

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4.保持好心情利于催乳

母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。

所以，家家月嫂请各位妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

5.补充水分利于催乳

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时，月嫂要注意给妈妈补充水分，白开水或是多喝豆浆、牛奶、果汁、原味蔬菜汤等。

水分补充适度即可，家家月嫂认为这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

6.充分休息利于催乳

夜里妈妈因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。

家家月嫂请各位月嫂姐妹要让哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

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7.根据乳头情况采取不同措施

对于扁平、小、巨大、凹陷的乳头，多吸吮都是最有效的下奶方法。

可能在最初的时候，宝宝吃奶会比较费力，此时，家家月嫂请各位姐妹需要耐心和宝宝配合，坚持会让你最终顺利完成母乳喂养的。

如果妈妈有乳头凹陷的情况，月嫂可以使用乳头吸引器，很方便。配合按摩能更好地改善乳头的弹性，帮助宝宝顺利吸吮。

温馨提醒：催乳期间避免乳头受伤

如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。

为避免乳头受伤，家家月嫂建议月嫂帮助妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。

催乳关系着妈妈的健康和孩子的健康，是月嫂课程重要的一环之一!

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