月嫂会做饭等于会做月子餐？这些事你需要知道！

随着人们生活水平的提高以及科学坐月子观念的普及，越来越多的新妈妈希望在产后能够坐好月子，努力让自己能够快速恢复。俗话说坐月子是女人第二次重生，它能改变你的体质、体型，而月子餐的重要性高达70%，因此家家月嫂看到很多新妈妈都会要求月嫂会做月子餐。

为了迎合妈妈们，很多月嫂公司都标榜自己的月嫂能做月子餐，以此说服妈妈们去预定月嫂。可结果往往是吃到假的月子餐，原来能做饭=会做月子餐！

月子餐禁忌多、要求高、一日多餐等特征，由于制作门槛比较高，做起来也比较麻烦，以上这些你还能认为是个月嫂就能做月子餐，并且能够做好吗？

事实的真相是，月子餐不是所有的月嫂都能做并且能做好的，问题是你如何能在面试的时候判别，怎样的月嫂才能做好月子餐呢？下面家家月嫂来告诉你！

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

她需要有较强的时间把控及规划能力

月嫂的工作，一般分为以下四个方面：

新生儿护理：宝宝的吃喝拉撒睡，新生儿平均2小时就会醒一次，月嫂月嫂必然要出动滴！

产妇的护理：日常清洁，乳房护理；产后初期协助产妇清洁会阴；及时更换清洗整理产妇的衣物、床单、被罩等用品；对产妇进行必要的心理健康、产后保健等指导。

家务：清洁产妇、新生儿、月嫂居住区域卫生、每日开窗通风、整理区域内的物品，保持整齐、有序等!

可以想象，月嫂每天的工作是那么忙，负责这么多事情，工作精力不够呀！本来精力都不够用的她，晚上熬夜后，巴不得挤出点时间小睡片刻，哪里还想给自己再多找事情呢！

月嫂月嫂想做好月子餐，必然需要合理规划安排好自己的时间，从而有时间及精力去做月子餐。因此在面试时你可以了解一下，月嫂月嫂对自己每天工作时间的安排情况，以及对每一项工作预估时长的准确性，来判断她的时间规划及掌控能力。

比如你可以问一下，“月嫂请问您每天大概的工作流程是怎样的呢？用时需要多久呢？”最好深入到具体的某个场景里面，如洗澡，从月嫂回答的工作流程中，你就可以看出她是否是一个有合理安排的月嫂。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

她需要有良好的沟通能力

做月子餐时，必然会在准备及烹饪的时间里，需要雇主家里人来对宝宝进行照看，如果期间宝宝醒了，家人没有办法处理好，经常会出现两边忙不过来的情景，最后两边都没有做好，导致雇主给个差评的，这是很多月嫂们不愿意的事情。

之前家家月嫂看到有一位月嫂在护理宝宝和妈妈方面都获得认可，就因为月子餐没有达到雇主期望，从而影响评价，进一步影响工资，这样一来月嫂们更不想做月子餐了。

要是月嫂具备良好的通能力，在遇到像需要协调家人在她做月子餐期间帮忙照看宝宝，或者是发生有一些小摩擦时，能积极去主动说明情况，协调关系，就可以更和谐的解决问题！

那你如何在找月嫂的过程中了解？

1.参考自我评价：你在网上选择月嫂时，可以参考看一下相关的性格属性及月嫂自评，可以大概了解月嫂是一个怎样性格的人，一般开朗性格的人沟通能力会强于偏内向性格的人。

3.面试时细节观察：在面试沟通的过程中，月嫂有没有认真倾听，能理解别人想法，正确做出回应！沟通很重要的是倾听理解，才能正确回应哦！

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

她需要的不仅是专业知识更要实践

月子餐讲究比较多，少食多餐：要补，但不能一直大补，需要跟进不同体质及产后不同时期针对性的进补；要营养均衡，吃得不科学容易引发肥胖、营养不良；不但有饮食，更要有条理。这就需要月嫂要掌握月子餐方面的专业知识，是做月子餐的基础！

但你以为有专业知识就可以了吗？关于月子餐的理论知识，只要你需要，去网上一搜准一大把，有的甚至还列出了月子期间30天食谱。要说这适合别人的不一定适合你，这就跟医生学医时为啥要有个临床医学，就是要不停地去积累不同的病例，才会在实际接触病人时能做到对症下药，才能*！而能做好月子餐的月嫂必定是接触过很多的妈妈，在入户做月子餐的实践中针对不同妈妈的不同时期，制定差异化的月子餐普，才会更有效帮助妈妈哺乳及产后恢复！

说真话，没时间、没精力、没实践经验是做不好月子餐的，这个坑可千万要注意，不要最后吃到假的月子餐后悔没看完这篇文章哦！

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