毁孩子“胃”的几种做法，多数家长败在第二条！

最近，家家月嫂与闺蜜小A聊天，当提到孩子吃饭这件事，她就开始头疼。她说现在吃饭就是一场拉锯战，每天的她都要绞尽脑汁用各种各样的方法才能给孩子吃饭补充营养。这不，这几天换了一种比赛的形式吃饭，孩子终于吃上了几口。

家家月嫂相信很多父母也有采用这些类似的方法来喂孩子吃饭。但是你知道吗？这些行为恰恰会伤害孩子的胃！下面家家月嫂来告诉你！

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

1.“比赛”吃饭伤害孩子的胃

像闺蜜小A一样，许多父母为了调动孩子的积极性，吃饭时也经常采用“比赛”的方法，殊不知这种方法对孩子的健康并不利。

这样不仅影响食物的消化吸收，家家月嫂认为还会影响宝宝的吞咽和肠胃功能。

充分咀嚼，能使食物和唾液充分混合，形成细腻食团，便于吞咽，同时咀嚼运动还反射性地引起胃液分泌，有利于食物进入胃内消化。

而比赛吃饭、狼吞虎咽，家家月嫂认为会使上述作用减弱，还容易噎在咽部或食道；粗糙的食团，对胃粘膜造成不良的刺激，增加患胃肠病的机会。

2.“趁热”吃饭伤了孩子的胃

“别磨磨蹭蹭了，赶紧趁热吃，凉了就不好吃了。”

在父母的观念里，东西就要“趁热吃”，怕凉了之后，孩子吃了会引起肠胃不舒服，但是趁热吃也很容易毁了孩子的胃！

孩子口腔内皮肤很娇嫩，尤其是年龄越小的孩子口腔黏膜越脆弱。

一旦进食了太烫的食物，家家月嫂认为很容易灼伤口腔内壁，造成口腔溃疡，就算及时吐出也容易受伤。

由于食物太烫，一些孩子会快速将食物吞下肚。此时食物仍然保持着较高的温度，有可能继续烫伤食道。

烫食物会使胃黏膜充血，损伤胃粘膜造成炎症、溃疡。太烫的食物还会导致胃粘膜增生，留下的炎症因子还可能引起病变。

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3.“边说边吃”伤害孩子的胃

食不言，寝不语，这句话说得没错。

因为吃饭时不说话就是在养胃。而我们经常一天忙碌，一家人坐在一起吃饭时开始问东问西，想了解孩子一天的状况孩子边吃边说，这样会在吞咽食物的时候，咽下过多气体而消化不良。

与此同时，吃得快还容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜，而且食物拒绝不到位就咽下去，也会增添胃部负担。

饮食习惯关系到儿童健康，家家月嫂请各位家长引起足够的重视。在吃饭时，要养成孩子细嚼慢咽的习惯，还可以放些舒缓的音乐。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。

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最后，家家月嫂想对你说的是：餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，所以家家月嫂请你切记不要在就餐时训斥孩子哦！

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