要想宝宝不输在起跑线上，走路姿势很关键！

对于妈妈来说，宝宝说的第一句和走路踏出的第一步都是激动人心的时刻。而今天家家月嫂要讲的就是宝宝学走路这件事。

一般来说，刚开始学走路，宝宝会用脚尖试探着行走，13个月时就能摇摇晃晃地自己走了，等到15个月左右，大部分宝宝甚至能够边走边推着或者拉着玩具来玩。但有妈妈反映，自己的宝宝刚开始学走路的时候还是很正常的，可是最近发现他走路有点踮脚，是不是宝宝身体出现问题了。

其实一岁多的宝宝学走路出现这样的现象，一般是正常的，是生长发育必经阶段。这个时候的宝宝刚学走路，重心并不稳，所以身体是向前倾的，小腿的肌肉也比较紧张，身体的协调度不够，对不同的地面还没适应，缺乏触地感，从而产生了踮脚尖这种走路方式。另外，也有可能是触觉过度敏感的原因，他想减少脚和地面接触的面积，像突然踩到冰凉地板的时候，宝宝就会垫脚尖。随着生长发育，脚尖踮地走路会逐渐消失。

但如果宝宝长期足尖着地不消退，并且有伴随运动发育落后，听力不明显或者有一些其他的异常姿势的话，要谨防存在一定程度的脑损伤或脑发育异常，属于病理性足尖，则要引起重视。当然，这种情况比较少见，下面小佳还是讲一讲怎样纠正宝宝走路垫脚的姿势。

1.纠正宝宝垫脚

一般情况下，宝宝踮脚尖走路是正常发育的，但也有可能受到一些外部因素影响，比如说鞋子不合脚，穿的袜子不舒服，还有可能是宝宝养成了这样走路的错误习惯，这都需要纠正。

2.告别学步车

有部分宝宝因为过早使用学步车，导致在学步阶段就用脚尖走路，以至于长大后走路的姿势变习惯使用脚尖。所以在宝宝学走路，尽量少用学步车，并且不要长时间用学步车。一般告别了学步车，宝宝就不再垫脚走路了。

3.选择合适的鞋子

有的宝宝这样走路也可能是因为鞋子的问题，所以给学步阶段的宝宝选择合适的鞋子也很重要。最好选择前掌比较容易弯曲的鞋子，有利于起步，也有利于培养正确的走路姿势。

4.锻炼赤足走路

宝宝在家的时候，可以和ta在木板或柔软的地毯上赤足行走，多增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力。但要注意，保持地板干净、清洁很重要。还可以锻炼一下宝宝斜坡上走路的能力，这样有利于锻炼宝宝的小腿肌肉哦。

除了上述纠正宝宝走路的一些方法，家家月嫂还有另外训练宝宝走路的秘籍，想要让宝宝早点踏入生活的爸爸妈妈们赶紧学起来。

1.慢慢拉起坐立

常常趴着的宝宝比较快学会爬、坐和走，还未学爬阶段可以让宝宝多趴着。另外，如果宝宝躺在床上的话，可以用手轻轻将他拉起来坐着，像做仰卧起坐一般，这样可以锻炼脖子肌肉，以及上半部身体的肌肉。

2.放在床上翻滚

把宝宝放在床中间，陪着他，鼓励他，让他在床上多翻滚，这也可以训练宝宝的肌肉，让他更有力。多跟他玩一些游戏，让他习惯手脚在移动的感觉。

3.蹬蹬腿脚

双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

4.攀攀爬爬

当宝宝会站立后，可以训练他简单走路。将一些宝宝喜欢的玩具放在与他差不多高的沙发或者茶几上，鼓励他站起来。

5.练习放手站立

刚学走路的宝宝肯定会害怕放手站立，爸爸妈妈可以用一些他喜欢的玩具来诱导他，然后不知不觉中放手。(注意安全保护)

6.扶走训练

学走路的宝宝经常会扶着墙面、沙发、茶几、小床、学步推车、椅子等慢慢走，爸爸妈妈可以跟在宝宝身后，看着他走;也可以扶着宝宝的胳膊，协助他走，然后慢慢过渡，直到一只手扶着胳膊也能走。

总而言之，宝宝学走路，切不可操之过急。只要当你细心留意，加以适当的锻炼，宝宝走路从此不再是问题。