对新妈妈们来说，产后第一件大事就是进补和调理身体，然后便是催乳下奶。饮食是坐月子里的关键一环。若是营养搭配好，膳食均衡，是十分有利产后恢复的。那么剖腹产产妇月子...
很多人对于月嫂照顾产儿的专业性都非常的敬重，因为他们在其专业培训中心的时候都有接受过专业的培训，在进入到家庭生活之中后可以根据产妇和婴儿的实际情况作出一个准确的...
虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠...
产后的妈妈们有抑郁症主要表现在哪些方面，为什么产后会有抑郁症的情况出现呢？这个原因是很多的，大体上是对现在的生活没有安全感，还不能适应妈妈这个角色，丈夫没有及时...
你生了宝宝之后，把全部的爱都倾注在宝宝身上时，还能找回您以前苗条的身材和光洁的肌肤吗?坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期，产后要恢复美丽和身材，在坐月子时就...
生一个健康的宝宝是每个宝爸宝妈共同的心愿，但是，在这个生存环境日益恶化、不良生活习惯频现的时代，究竟怎样才能更达成这一心愿呢? 在这里，小编给大家汇总了一下，从...
坐月子不仅仅是补身体，听说要来一个月的大姨妈也是醉了，未婚的女生和准妈妈们都吓cry，到底坐月子是不是来一个月大姨妈呢? 一、产后恶露是什么意思
不管是家人邻居还是网友，总有一些人“奉劝”坐月子的妈妈们：坐月子千万别喝白开水，要是渴，就要喝生化水。很多坐月子的妈妈们也本着“宁信其有”，避免对身体造成伤害的...
对于每个新妈妈来说，坐月子是一件再重要不过的事情啦!它不仅关系到未来妈妈的身体恢复，而且如果伺候不好的话，也容易落下病根。那么，这个时候，照顾新妈妈的婆婆就要起...
如果是不想请月嫂的话，其实我们也可以去学习一下月嫂平时的日常服务，学习他们怎么去合理安排产妇的饮食，学习如何照顾新生儿，月子里需要怎么做才不会陷入误区。
旧的习惯是生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病，在传统观...
现在，关于健康，养生方面的说法层出不穷，月子饮食也不例外，很多地方都有关于月妈妈饮食禁忌、建议的各种说法。当然，新妈妈要想让产后虚弱的身体尽快恢复过来，就必须在...
月子里不能洗头，不能洗澡，不能光脚，不能吹空调……虽然以80后为主的现代产妇，绝大部分已经对传统坐月子诸多的不能说NO，不过，依然有很多准妈妈对如何科学坐月子不...
在婴儿喂养的过程中，不仅要选择优质的食品，还要学会科学的喂养方式，掌握实用的喂养技巧，在喂养过程中父母需注意这几点： 1、从怀孕开始预防 过敏的预防越早，效果也...
实行家政企业员工制度，月嫂保姆行业高薪弊端会不会就此改革?让我们来看看这个制度的具体内容。 本月起，北京市5家家政服务企业开始试点家政企业员工制度，保姆、月嫂们...
准妈妈们在产后应该怎么做?下面小编就给妈妈们分享产后的19种错误，而且也是新妈妈在产后调养路上最常犯的错误，新妈妈应该仔细看一下，让自己在产后恢复道理上少走弯路...
孕妈咪在生下孩子就开始了产褥期，俗称坐月子。这个阶段要好好调理因生产二亏损的身体，产妇在生产后血伤而火气旺，产妇该如何安然的度过盛夏呢？
现代女性自我认知意识逐渐提高，在扮演母亲妻子的角色的同时也会扮演职场女情人的角色。在生产过后就会要求迅速恢复体形从而叱咤职场。那么母乳喂养就变成一件很纠结的事情...
不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，不仅腰围尺寸不断上升，一双腿也变得又粗又肿，而且肌肤粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的美丽容颜，不信吗?...
冬天坐月子的妈咪要比春秋两季坐月子的准妈咪来得更加不容易，因为天气寒冷，产后妈咪不能够着凉因此要更加小心地照料，但是这不代表冬天就不好调理身体。冬季月子坐的好，...
新妈妈产后护理!三大原则和七大注意 坐月子饮食3大原则 新妈妈胃口大开，家里的老人或者亲朋好友纷纷“献上”妙方，但是专家则认为，新妈妈在坐月子期间饮食有所讲究。
产后妈妈减肥的10条饮食秘诀 1、确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，如果是混合喂养的情况...
很多妈妈在生完宝宝之后，体力已经消耗很多很多了，气血也会出现亏损，身体虚弱，抵抗力也不断下降。这时候，家人自然会想办法给妈妈做各种有营养的食物帮助妈妈尽快的恢复...
对于刚生完宝宝的新妈妈们来讲，此时她们的身体处于非常虚弱的状态，日常生活中很多方面都需要特别的留心。比如说饮食方面、体育锻炼方面、生活卫生方面、母乳喂养方面甚至...
很多妈妈一直感觉自己奶水不足，或者出现周期性、阶段性地感觉自己奶水不足，家里的老人也为一些妈妈过早地下了定论——你奶水不足。 中国民间一直有一种说法：乳房是口井...
我们都知到新妈妈坐月子是非常重要的，期间的注意事项也很多。你们知道么，在月子期间不注意饮食的话，很容易得胰腺炎哦。胰腺炎的发病与饮食密切相关。尤其新妈妈又是胰腺...
对于没经验的妈妈来说，生完宝宝后怎么育儿也是件头疼的事，这是不少妈妈想到：不如请个月嫂回来吧。但是你清楚月嫂的职责吗?不清楚的快来看看下文吧。
市场上工资动辄上万的月嫂已然成为社会中的热门职业，然而，记者近日采访却发现，这样一项热门的职业背后却缺少必要的职业资格认证支撑。 市面上流行的各类“月嫂证”五花...
月嫂的职责范围 月嫂一般分“白天服务”和“24小时带宝宝”两种：前者晚上不带宝宝睡觉，工作时间在8～9个小时，后者更为辛苦，所以报酬会在 2500～3800之间...
说起坐月子，大多数人，甚至连丈夫都认为这是女人的事，与自己无关。其实，坐月子期间，不仅妻子要懂得一些产后常识，做丈夫的更应该注意这些问题。
今天看到群里的姐妹们在聊哺乳期要不要戴文胸的问题，众说纷纭。有说一定要戴的，但也有不少妈妈表示自己从来不戴，觉得实在太不舒服了，也不方便。
到了孕晚期，准妈妈可以提前学习一些的技巧和方法。这样在宝宝出生后，就能够轻松上手，树立起的自信心。 （1）做好母乳喂养的准备 在前就应该决定是否采用母乳喂养，这...
奶水不够吃，宝宝又不吃奶粉。这时候，妈妈们该怎么办呢?其实，大多数妈妈的奶水不够吃都是假象，一般都是没有让宝宝形成正确的吮吸方式造成的。针对这个情况，妈妈们可以...
随着现代生活压力的逐渐增大，情绪病的发生频率也是逐年递增，最典型的例子就是产后抑郁，几乎每一个产妇在生产完后或多或少都有些负面的情绪，但是大部分都能够自我调节，...
女人在坐月子期间要尤为注意，这关系着女人以后的生活状态，那么在坐月子期间生活方面、饮食方面需要注意哪些问题呢?下面的文章将为你带来详细的讲解。
母乳是理想的天然食物，它不仅能提供宝宝需要的各种营养物质，且可以增强宝宝对疾病的抵抗力，也有利于母亲产后康复。特别是最初分泌的乳汁(初乳)，含有丰富的蛋白质、脂...
在家政公司了解到的情况 你别说，在这之前，身为80后的小晴对月嫂还真是挺陌生的，虽然她并不是第一次听说这个词了，但是对于月嫂会为产妇和宝宝做些什么以及请月嫂的费...
生完宝宝后，新妈有很多疑问:怎样才能把月子坐好，不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症”呢? 坐月子是新妈妈的头等大事，也是人...
女性产后需要一点时间来恢复，不仅仅是身材的恢复，还有身体一些器官的恢复，产后恢复可以从饮食、运动等方面着手，下面小编就为您介绍有利于产后恢复的运动。
7月23日，英国凯特王妃抱着小王子在医院门前亮相，这时距离她生产才短短27小时！看到王妃依然优雅的笑脸，鼓胀的肚子，新生宝宝皱巴巴的小模样，许多中国妈妈都为王妃...
摘要：为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这个要做，那个不能做!流传已久的风俗，有多少个是误区呢? 误区一：米酒炖煮月子餐宝宝昏昏欲睡
产后瘦身是很多新妈妈的必修课，之所以变成了妈妈们最为苦恼的事情，是因为十月怀胎让皮肤撑得大了好几圈，再加上孕期的食疗大补，导致了体重剧增和皮肤松弛的双重问题，与...
很多人由于身边缺少有经验的“过来人”指点而雇佣月嫂，那么一位好月嫂究竟要具备什么条件呢?下面分享一下优秀月嫂的10大条件： 1、育儿经验丰富，育儿观念比较前卫。
终于，把沉重的肚子放下了，因为宝宝的降临，妈妈们好不容易熬出头了，可以一个人轻轻松松的了。相信很多孕妇在产后都会有种“如释重负”的感觉，身体倍感轻松，但是随着孩...
在怀孕之前，子青是怎么也想不到自己会变得如此敏感。虽然医生一直强调她与宝宝都非常健康，可是她就是止不住会乱想，担心自己会意外流产，更担心自己的孕吐会让宝宝营养不...
小S透露，怀孕期间自己只长胖到50公斤，而且重量都在女儿身上，所以生下女儿，体重就减轻不少，现在已经回到产前的标准体重43公斤。 小S透露，自己三餐都吃，但是其...
宝宝出生后，在产妇还没出院的这些日子，会有专门的护士给宝宝洗澡，一旦出院，父母就要亲自给宝宝洗澡啦。宝宝洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进宝宝生长发育...
坚持母乳喂养的产妇需要注意护胸，因为护理不当胸部容易下垂，一旦胸部有下垂迹象，想恢复会比较困难了。如果护养的好，产后进行母乳喂养照样胸部坚挺。
女性产后多久会来月经呢?母乳哺养的女性产后可能需要半年左右才来月经;而非母乳哺养的妈咪们，月经的复潮则要提前。那么产后导致月经复潮时间不一的原因都有哪些呢?
专家介绍，我们平时虽然很少遇到营养极度缺乏的紧急状态，但日常生活中的妈妈和宝宝出现的一些特殊状况，也会给母乳喂养带来麻烦，需要分情况应对。