【家家母婴】秋季换季这样护理宝宝，可提高免疫力，远离各种疾病！
换季时节，哪些疾病容易惹上宝宝？
随着秋天的悄然而至，气温逐渐转凉，秋雨渐多，昼夜温差也逐渐加大，也正是因为这些，秋天也成为了宝宝们易发疾病的季节。
那么，在换季的时候，宝宝们容易患哪些疾病？育婴师姐妹们平时该如何护理而不让宝宝受疾病的困扰呢？
1、秋季腹泻
每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，腹泻，通俗地说就是拉肚子。
由于秋季温差大，时冷时热，宝宝随意加减衣服，着凉之后就特别容易腹泻。而且还会伴随着呕吐、咳嗽等一些症状。而且秋季病毒传播快，宝宝腹泻的几率就大大增加了。
这种腹泻最喜侵犯6个月至3岁的婴幼儿。
秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，以发病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗，宝宝易严重脱水，甚至休克。
护理小妙招：
① 注意饮食卫生，防止病从口入。
② 合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。
③ 维生素A具有保护肠道粘膜、增强肠道抵抗病菌的作用，补充维生素A制剂，可大大降低消化道感染风险。
另外，由于腹泻期间也会大量丢失维生素A，造成肠道粘膜破坏逐渐加重，给腹泻患儿补充维生素A，可缩短病程，减少并发症。
④ 不滥用抗生素，避免肠道菌群失调。
⑤ 秋季腹泻病程中的宝宝应休息，避免去托儿所和其他公共场所，以免传染。
⑥ 6个月-3岁的宝宝，应根据宝宝体质选择每年接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。
⑦ 对于已患秋季腹泻的宝宝，应注意使用口服补液盐＋锌制剂＋维生素A，可避免脱水，缩短病程。
⑧对于频繁呕吐、腹泻合并发烧、频繁大便（2小时内5次以上）、有黏血便、精神状态差、12小时内没有小便等情况，应带宝宝到医院就诊，以免延误病情。
2、秋季流感
从9月开始，气温下降，宝宝可能开始感染伤风感冒。
有研究表明，当气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强，当环境气温低于15℃时，上呼吸道的抗病力下降。
所以秋季转凉，宝宝很容易被病毒袭击哦！
免疫力低下的小宝宝是流感病毒重点侵袭对象，进而出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。怎样提高宝宝的免疫力便成为了宝爸宝妈和育婴师姐妹最关心的话题。
大家们都知道，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但环境的影响、营养的摄取同样起着决定性作用。
护理小妙招：
① 保持规律的生活习惯: 应耐心地帮助宝宝找到自己的作息规律，并根据宝宝的成长状况合理改进，确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。
② 注意居室的卫生条件: 空气不流通的房间更容易滋生细菌。所以，育婴师姐妹们要注意多通风，保持室内空气清新。
③ 均衡饮食：6个月以下的宝宝最好母乳喂养，母乳不足的建议混合喂养婴幼儿配方奶粉，年纪稍大的宝宝饮食可以多样化，蔬菜、水果、配方奶粉等需要全面摄入，避免宝宝挑食。
④除此外，接种流感疫苗也是目前最有效的预防之一。
3、手足口病
手足口病发病率呈现季节性波动，早秋期间发病率非常高，最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型，其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。
4岁以下婴幼儿最易被感染，成年人被感染几率极低。
那么育婴师姐妹们日常在带宝宝的过程中该如何预防手足口病呢？
护理小妙招：
① 勤洗手、忌生冷食物。
② 日用品勤消毒。
③ 流行病期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
④ 雾霾天气，尽量减少外出，因为空气中的PM2.5会加重呼吸道感染的几率，如果一定要出门，应给宝宝配当儿童专用的防护口罩。
⑤目前我国已研制出预防EV71病毒引起的手足口病疫苗。建议大家可根据宝宝的身体情况接种EV71疫苗。疫苗接种对象为6月龄-5岁的儿童，为了能尽早发挥保护作用，鼓励孩子在12月龄前完成接种程序。5岁以上儿童不推荐接种。
⑥对于已感染手足口病的宝宝来说，目前手足口病没有特效药，抗生素无效，主要是一些对症处理，大部分患者均能自愈。
因此，手足口患儿护理尤其重要，育婴师姐妹们在照顾患儿时还应重点做好以下几点：
饮食——清淡为宜
由于口腔疱疹，宝宝可能拒食，可以多喝温开水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物。
发热——勤测体温
可采用物理方法或药物降温。
口腔——保持清洁
常漱口，饭前饭后用淡盐水漱口，对于不会漱口的宝宝，可以用棉签蘸淡盐水轻轻清洁口腔。
皮疹——防止抓挠
患儿衣物应选择舒适、柔软的面料，勤剪指甲防止患儿抓破皮疹。
消毒通风——蒸煮、日晒加氯漂
酒精对手足口病毒无效，患者用过的东西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用开水烫洗、阳光暴晒或含氯的消毒水进行消毒，房间要定期开窗通风。
手足口病传染性强，得病的宝宝就不要去学校上课了，症状完全消失后7天再去上学。
4、皮肤过敏
育儿专家表示，夏末秋初是儿童过敏的高发季，主要原因是换季时节渐凉渐干的气候，外加宝宝由于年纪小，自身的身体发育不完善，抵抗力弱，容易遭受细菌、病毒、真菌及其他各种微生物的感染。
秋季皮肤过敏严重威胁着这一时期宝宝的健康，育婴师姐妹们一定要提前做好防范。
护理小妙招：
① 宝宝穿得要合适：尽量给宝宝穿棉质衣服，棉质刺激小，吸汗能力强，适合宝宝娇嫩的肌肤。
② 宝宝饮食要注意：如有过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾等含大量异体蛋白的食物，进食应该清淡而富有营养，宝宝要多吃新鲜蔬菜，尽量少进食油腻食物和太多甜食。
③家中清洁卫生：在平时要保持室内环境的清洁、清理家里的灰尘，还要清洗宝宝用过的衣物与被褥。这样才能抑制螨虫与霉菌的增长，不要在家里使用地毯、填充式的玩具或是家具等。
④长期严重过敏可去医院系统地查询是否有过敏源。
提高宝宝免疫力应注意：
1、姐妹们不要给孩子吃得过饱、过好，而是应该正常喂食，要让婴幼儿脾胃正常地运转。
2、 注意给孩子适当耐寒的锻炼。秋天的时候不要给孩子过早加衣物，有一点寒冷的感觉，孩子的体质才会增强一些。
3、饮食上要清淡，食物应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能。
4、不提倡给宝宝吃过多的营养剂，有的家长甚至给孩子吃冬虫夏草、海参、燕窝粥，其实是没有必要的，孩子正常饮食，多补充维生素A、D含量高的食物就可以了。
换季生病，犹如一个魔咒，育婴师姐妹一定要从日常生活中做起预防工作，宝宝们才能远离疾病，健康度过秋冬季。
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