天凉乱添衣危害大！判断宝宝冷不冷，关键是摸这个部位！

秋天已经来了，天气逐渐转凉，许多家长们担心孩子着凉，会给宝宝穿多几件衣服。其实宝宝冷不冷，会不会着凉，该穿多少件衣服，不单单从天气来判断。下面家家月嫂将从科学的角度进行分析宝宝穿衣的规则，请各位宝妈宝爸听好了！

判断宝宝冷不冷，应该摸这里！

判断宝宝冷不冷，许多家长的习惯是摸手。其实，这样的判断方法并不完全正确！因为婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冰凉的！就算是在冬天，宝宝无论穿多少件衣服，手脚也依然是冰冷的，而且家长盲目给孩子多穿衣服的话，反而不利于孩子自身调节体温，容易生病。因此，判断宝宝冷不冷，关键是摸颈背部！

将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果：

1.皮肤温暖，表示穿衣合适；

2.皮肤发烫有湿润感，表示穿多了；

3.皮肤发凉，表示要加衣了！

给宝宝穿太多的坏处

家长给宝宝衣服穿太多实在是很普遍，有些家长情愿塞吸汗毛巾也不愿给宝宝脱掉一件衣服。到了冬天更是把孩子裹得像粽子。妈妈们要记住，宝宝穿衣过多，危害也不少，很容易让宝宝的身体出现问题！

1.出现捂热综合征

天气稍微一凉又或者是孩子发烧，就给穿得里三层外三层的，这样导致产生的热量无法散发，身体的温度越来越高散发不出，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水、休克。

2.降低孩子抵抗力。

适当穿多可以避免着凉，但穿太多容易导致孩子更少接受冷空气的刺激，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。

3.限制发育

穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。

4.出现皮肤疾病

比如长痱子、毛囊炎等。

宝宝穿衣法则

天冷了，如何让孩子不冷不热，穿得舒适呢？其实给宝宝穿衣，还得靠经验和科学。 如果是还不会走路的宝宝，此时他的活动量大，代谢低，体温相对会低一些，可以比妈妈多穿一件。但如果是已经学会走路的儿童又或者是学龄儿童，穿衣的标准可以和妈妈一样，又或者少穿一件。

宝宝晚上睡觉也是，以穿“少盖多好”为好。盖被和大人差不多。白天穿衣，可稍微比成人少一些。但要记住一点：千万别多穿。孩子爱活动，出汗会比较多，如果给他们穿太多的衣服，他们会很难受的！

最后，家家月嫂在这里温馨提示：宝宝穿衣并不是完全按照这个标准就ok，人体对冷暖的判断有个体区别，所以还是可以结合“摸颈背部”来判断哦！