宝宝夜间频繁踢被子, 不是单纯的“你踢我盖”!

宝宝晚上睡觉经常踢被子，总担心宝宝肚子会着凉，会引起拉肚子，感冒什么的。确实，家家月嫂不可否认，宝宝睡觉踢被子真的是一个让妈妈很头疼的问题。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

遇到这个问题，家家月嫂请各位妈妈们千万不能单纯的“你踢我盖，你再踢我再盖”。此时，妈妈应该针对宝宝的具体情况，采取相应措施。这样才能从根本上解决宝宝踢被子的情况。

宝宝夜间睡觉频繁踢被子，首先要考虑是否由疾病引起，例如：佝偻病，患有佝偻病的宝宝，烦躁不安，夜间容易惊醒和多汗，这些原因都会导致宝宝频繁踢被子。

此时，家家月嫂建议可以带着宝宝多晒晒太阳，平时的饮食也要多注意，可以让宝宝多吃一些含钙的食物，同时让宝宝服用维生素D以促进钙吸收。

很多父母担心宝宝光着睡觉会凉着小肚子，一般都会给宝宝穿上睡衣，这个睡衣的厚度可就有学问了，妈妈们一定要多留心室温的变化，及时为宝宝增减衣物。

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如果宝宝晚上睡觉盖的被子过厚，宝宝会因为太热而引起出汗，汗液刺激下，宝宝感觉到不舒服，自然会踢开这个惹他不舒服的东西。

一些老年人总认为棉花被子比较保暖，而且觉得盖棉花被子对宝宝身体比较好，可是，相对来说棉花被子会比较重，如果宝宝是因为这个原因踢被子的话，家家月嫂建议妈妈们就要及时为宝宝换上轻柔一些的被子。

宝宝们睡觉的姿势可谓是五花八门，有趴着睡，还有跪着睡的，甚至有些宝宝喜欢蒙头睡，这个时候，家家月嫂请各位妈妈们需要格外留意，蒙头睡的宝宝不但容易踢被子，长时间的蒙被睡觉，还会导致宝宝大脑缺氧。

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夜间睡觉的时候，妈妈还要多注意观察，有些宝宝会不自觉的把手压在胸口上睡觉，这也是导致宝宝踢被子的一个重要原因，妈妈一定要多留心。

另外，宝宝睡觉之前玩的太嗨，大脑过度兴奋，会导致这种情绪一直延续到宝宝的睡眠中，也会引起宝宝踢被子，家家月嫂请各位家长们也需要注意。

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