产后第一年，能够扛下来的妈妈都很伟大！

十月怀胎，一朝卸货。很多妈妈在怀孕生产的时候，以为这是最艰难的时光，但自从孩子到来之后才发现，战斗才刚刚开始，尤其是产后第一年。看看各位妈妈们的吐槽就知道了！

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

除了上面的内容，身材走样、婆媳矛盾、产后抑郁……产后第一年，各种各样的问题也会让你焦头烂额，甚至让你觉得招架不住。这是家家月嫂整理的一些妈妈们的烦心事，大家看看自己有没有中招。

1.身材大变样

身材是女人的自信，生孩之前不说多苗条，至少身材匀称，肉很紧实，但生完孩子后，迟迟难以恢复身体。生完孩子都八九个月了，小腹仍然隆起，去商场买衣服，听到最多的话是：“您有几个月身孕啦？”大抵生过孩子的妈妈，家家月嫂相信都有过这样的尴尬经历。

2.睡眠严重不足

有了孩子以后，睡觉变得支离破碎，宝宝有个风吹草动就醒。刚出生的宝宝特别容易饿，半夜还要哺乳，妈妈刚睡着，又被哇哇的哭声吵醒。

3.产后抑郁

睡眠不安稳，失眠，动不动就淡淡的忧伤，情绪低落，容易悲伤，感到无力应对，很容易束手无策……这些都是产后抑郁的表现。有些症状比较严重的产妇，会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。

4.记忆力减退

俗话说：一孕傻三年。这真的不是家家月嫂随便说说。很多产后妈妈出门忘换鞋，买菜忘给钱，满屋子找手机其实就在手上拿着，不敢独自带娃出去……其实跟妈妈睡眠不足有很大的关系。家家月嫂看到很多坐月子没有月嫂或者家里人照顾的宝妈，出现这种情况会更加普遍。

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5.夫妻情感危机

老婆：月子里我忙的晕头转向，没有时间好好休息，夜晚还要不停地喂夜奶，孩子哭得震天响，老公玩手机玩游戏，就是不帮忙。

老公：老婆一心扑在孩子身上，对我不闻不问，孩子我也不会哄，在家里我就是个透明人。

总结：什么七年之痒？先熬过第一年再说！尤其是坐月子，一定要有月嫂或家里人照顾！

6.婆媳关系紧张

有了孩子之后，婆媳关系真正的考验才降临。由于两代人的坐月子观念和育儿经验多多少少都会有代沟，在沟通上难免磕磕碰碰，如果遇上情商低、不懂如何协调的老公，新妈妈肯定会受不少的委屈。

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7.事业家庭不能两全

有了孩子之后，只要宝宝有点小问题都会牵动妈妈的心，所以请假变成常事，工作的事情多多少少都会有所耽误，这无疑会对自己的职业发展有影响。

其实很多妈妈之所以觉得产后第一年艰难，无非是因为孩子的到来让家庭原本的状态发生重大的变化。因此作为新手妈妈的你，一定要做好充足的准备，不然很容易手忙脚乱。如果你能在带孩子、处理家庭关系、职业生涯发展之中游刃有余，这些问题也就能得到有效化解。

但现实总是那么不完美，所有有条件的话，你可以寻个家家育婴师照顾宝宝，爸爸也需要和妈妈一起分担，处理好家庭关系，和妈妈一起分担，这样家庭才能幸福完整。

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