三手烟你知道吗？它对宝宝的危害不比二手烟小！

家家月嫂相信，大部分的宝爸都明白二手烟对孕妇和宝宝的伤害，会有意识地不在家里抽烟。他们以为只在室外和工作场所抽，回家之后和宝宝亲昵、玩耍，对宝宝就无害了。

但是，劳伦斯伯克利国家实验室研究表明，三手烟对宝宝的伤害一点也不比二手烟小。

什么是三手烟？

可能很多人都是第一次听到这个词吧。

家家月嫂也是看了劳伦斯伯克利国家实验室首席科学家杭渤博士在今年5月份健康大会上的做的演讲，才知道有这么一个物质存在。

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右三为杭渤博士

室外抽烟，三手烟会被带到室内

“三手烟”是指抽烟后在衣物、头发、皮肤和环境等处残留的有害物质。

比如在室内抽烟时，这些有害物质会挥发并沉积在墙壁、家具、地面和衣物等物体表面，在车内抽烟也有同样的问题，再怎么通风都没用。

因为通风只能吹走室内空气中的有害物质，而沉积在这些物体表面的有害物质是吹不走的。

家家月嫂换句话说，就算是在室外抽烟，这些有害物质也会附着于衣物、头发和皮肤，并被带入室内。

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所以，家家月嫂建议各位宝妈们赶快告诉你家那口子，无条件戒烟！

如果宝爸还不愿意，那就继续往下看，用科学打败他们吧。

三手烟和二手烟一样，会致癌

劳伦斯伯克利国家实验室生命科学部的研究表明，这些有毒物质会与空气中的亚硝酸起化学反应，生成有很强致癌性的亚硝胺，而亚硝胺能被人体皮肤吸收。

也就是说，三手烟和二手烟、一手烟一样，同样会引起癌症的发生。

" 我们用动物做实验后发现，7只小白鼠在接触被污染的地毯后，有6只都出现了肿瘤，这让我们更加确定三手烟对人将会产生的危害。"杭渤博士说。

而这些残留在地毯、沙发、墙壁等地方的三手烟滞留的时间可长达数小时、数天甚至数月！

宝爸们，可长点心吧~

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三手烟对婴幼儿的伤害最大

看上图，三手烟广泛存在在墙壁、地毯、家具、床被等地方。

宝妈们想想，谁会最经常接触这些东西？

当然是宝宝！

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0-3岁的宝宝，经常会在家中的地毯、沙发、床被上面爬，接触三手烟的机会比成年人要大得多。

还记得上面说的试验吗，小白鼠就是在接触了被污染的地毯后才导致的肿瘤！

再加上，宝宝的抵抗力本身就没有成人的大，因此他们受到的危害最大。

首先，经常接触并将被污染的有害物质粘在手上，甚至食入口中；

同时，由于婴幼儿和儿童的免疫系统较脆弱，接触这些有害物质后，有可能直接引起他们的呼吸系统问题；

另外，环境中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿童的神经系统、循环系统等造成不小的危害。

研究证实，儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致出现神经中毒的症状。

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“三手烟”还会威胁到孕妇和胎儿

洛杉矶生物医学研究所的一项研究显示，孕妇暴露于“三手烟”可影响甚至中止胎儿的肺功能发育。

家家月嫂建议各位宝妈们，即使逼迫也要宝爸戒烟，吸烟对宝宝的危害真的太大了！

怎么才能减轻三手烟对宝宝的伤害？

第一，当然是家里人戒烟尽量全部戒烟，家人尽量不抽烟、少抽烟才是最根本的解决办法。

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第二，来客人时，提前告知不能吸烟；外出时，尽量带宝宝去无烟的地方。

第三，长期受二手烟、三手烟危害的人，可以多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬果，以及绿茶等具抗氧化作用的食物，可帮助清除烟进入人体后产生的自由基，减少烟害。

第四，被香烟污染过的场所，室内需要经常通风，必要时使用空气净化设备或者摆放一些绿色植物。沙发套、桌布、床单等可换洗的东西经常换洗，家具勤擦洗。

每一个宝宝都是天使，不仅是宝妈，家里所有成员都要多关心、多留心，宝宝才会健康快乐成长！

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