子宫也需要休息，给二胎留些时间吧！

生不生二胎，是婆媳之间讨论最多的话题之一。有一些妈妈第一胎还没落地，就在讨论第二胎的事。还有的妈妈第一胎刚落地没多久，第二胎又怀上了，顾得了这个又顾不了那个

，后悔没有避孕。其实生一胎和二胎间隔时间多长较好，很多人都不太清楚，下面家家月嫂就来为大家普及一下。

子宫恢复时间

一般来说，子宫恢复的时间大概需要三个月，如果妈妈没有得到好的休息，就有可能出现子宫收缩不好、子宫下垂等问题。另外，孕期造成的韧带关节松弛、始终等问题也需要时间去恢复。

妈妈心理恢复也需要时间

经历了怀孕和生产的妈妈，犹如是打了一场硬仗，需要得到好好的休养，如果接连不断地怀孕，妈妈由于心理压力过大，容易产生抑郁症。

大宝身体要考虑

对于大宝来说，吃母乳最好是吃到1岁或1岁半，如果这时候妈妈怀孕了，大宝就要面临断奶问题，而且怀孕之后，妈妈对大宝的照顾也会相应减少，这不利于大宝之后的成长。

两胎间隔时间太短的害处

以前由于没有计划生育，人们没有避孕常识，有了就便生下来，因此这些女人老了之后，身体很容易出现各种各样的问题，例如腰酸背痛。

除此之外，二胎时间间隔太短，也容易导致胎儿先天畸形、早产、发育迟缓等不良情况的发生。因为两胎间隔时间短，母体在头胎时候所补充的叶酸和维生素都已被殆尽，母体在产后恢复的过程中很难及时得到补充，所以，在怀二胎的时候，胎儿可能因为缺乏叶酸而出现先天畸形。

两胎间隔时间

1.头胎顺产的妈妈：18月

18个月，这时候大宝也会走路了，也不用妈妈整天抱着，此时妈妈的身心也得到了充分恢复，在这些条件都充足的情况下，可以考虑要二胎了。

2.头胎剖腹产的妈妈：24个月

头胎采用剖宫生产的妈妈，伤口恢复的时间要比顺产的妈妈长，大概需要两年的时间。换句话说，为了减少子宫破裂、子宫粘连等不良情况的发生，二胎的间隔时间应该控制在两年。

最后，家家月嫂在此温馨提示，其实相隔多长时间生二胎，需要根据妈妈的身体状况和年龄来定，同时还要考虑家庭经济的状况和大宝二宝照顾人手的问题。在这些问题都能解决的情况下，二胎之间间隔2-4年是比较合适的。