家家月嫂谈宝宝攒肚：别再以为上火就是便秘！

遇到宝宝便秘，很多妈妈的第一反应是宝宝上火了。的确，宝宝上火的话确实会出现便秘，但还有一种情况就是攒肚，很多妈妈们并不清楚。那什么是攒肚呢？攒肚和便秘有什么区别吗？下面家家月嫂来为你讲一讲。

攒肚的表现

有一些母乳喂养的宝宝在满月后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，对母乳能更加充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致2～3天或4～5天才排便一次的一种现象。

又因为母乳里面含有丰富的膳食纤维和低聚果糖，可以促使大便不会干燥。所以，攒肚的宝宝，不论多少天没有便便，便便也不会干燥、结块，依然是正常的软便或者糊状，排便也不会费劲。随着宝宝的生长，食量逐步增大，一般在4个月以后，宝宝的攒肚现象就会逐渐减少直到消失。家家月嫂告诉你这是常见现象，并不是宝宝排便量少就是便秘了。

便秘的表现

一般来说，超过三天宝宝才大一次便，排便过程困难，排出的粪便干结，易出现颗粒状大便，宝宝易哭闹的，则可能是便秘。

攒肚与便秘的区别

1.便便形状

攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，宝宝排便时不费劲。

便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。

2.精神状态

攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。

便秘：宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪。

3.发生时间

攒肚：只发生在宝宝2～6个月。

便秘：任何阶段都可能发生。

宝宝攒肚怎么办?

1.腹部按摩

以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。

2.双腿屈伸运动

让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做屈伸运动，共10次，然后再单腿屈伸10次，可以促进宝宝肠蠕动，有利于便便排出。

增加奶量

如果宝宝的排便量减少，体重却没怎么增加，那么这可能是因为母乳不足引起的排便量减少。需要增加奶量，如果母乳实在供应不足，家家月嫂建议及时给孩子增加一些配方奶。如果宝宝已经四五个月大，则可以增加一些米汤，能够帮助改善排便情况。

关于宝宝攒肚和便秘，家家月嫂就先介绍这么多了。如果你家的宝宝出现攒肚或者是便秘的情况，你分不清这两种疾病的话，家家月嫂建议你还是及时前往医院救治，听从医生的嘱咐，这样宝宝的健康才能得以保证。