孩子早餐是先吃奶还是先吃饭？这个顺序万万不能乱！

现在的年轻妈妈真的是越来越优秀了，既懂得要母乳喂养，又懂得制作精致的辅食，宝宝照顾的白白胖胖，健康又可爱。

但是，这里家家月嫂要提一个问题，应该会难住很多妈妈吧——你的宝宝是先喝奶还是先吃饭呢？

这时候很多宝妈一定开始自我纠结，灵魂分裂。

因为作为成年人，有的时候，早饭先喝了牛奶会导致胃里的酸被牛奶冲刷。

而且由于肠道没有吸收食物，牛奶作为营养物质不会被吸收，而结果就会是有很多的人因为不健康的饮食而导致跑肚。

因此，家长也害怕自己因为错误的习惯而害了孩子，陷入自我怀疑。下面家家月嫂告诉你正确的喝法。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

1岁以内

我们的宝宝一般从6个月左右的时候就可以开始增加辅食了，从加辅食到周岁期间，宝宝其实都是以奶作为主食的，这才是宝宝的正餐。

不论是母乳还是配方奶，那都是宝宝必须的口粮，主要的营养摄取都是来自这部分。

小宝宝都有喝晨奶的习惯，那么婴儿特供早餐还得是奶，不过后期可以慢慢戒掉夜奶，晨奶还是要保留着。

所以这个阶段的宝宝在前期家家月嫂还是建议先喝奶，再吃饭。

到后期宝宝适应辅食，不会有过敏等不良现象时，要注意逐渐减少奶量增加辅食分量.

可以按照宝宝自己的意愿决定先吃饭还是先喝奶都可以了，都不影响宝宝肠胃和生长。

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

1-3岁的宝宝

这个年龄段可以算是过渡期了，这个时候宝宝还是很依赖喝奶的，母乳和配方奶也依旧算是他们的主食。

虽然总体上分量在下降，但是也不耽误宝宝对奶的钟爱。

还有一点家家月嫂顺便告诉大家，一岁以后还可以给宝宝尝试一下牛乳，但是初期一定要格外注意是否有过敏和乳糖不耐受的情况出现。

这几年，宝宝前期的饮食顺序比较自由，喜欢先喝奶那就先喝奶；想要先吃饭那就先吃饭~

但是越到后期，家家月嫂请家长就要越注意帮助宝宝建立先吃饭后喝奶的习惯了！

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

3岁以上的宝宝

这个年龄段的宝宝，基本可以和奶挥手告别了，3岁以后，奶也不再是娃娃的主食了。

我们每天的一日三餐正式翻身做主，雄霸天下了！

这个爸爸妈妈们辛辛苦苦培养出来的好习惯就可以大显身手了！

把前期工作做好，后期的“断奶”就不会那么艰难。正常吃饭也就水到渠成，基本上良好的饮食习惯也养成了。

由于在这一阶段，宝宝的身体发育迅速，单纯的喝奶很明显跟不上宝宝发育的需要。

而且我们都知道孩子的胃口和食量也是有限的，喝太多奶自然影响食欲和饭量，孩子也就无法获取足够营养。

所以说这时候家长对宝宝饮食顺序和饮食结构的干涉就十分重要，能直接影响到宝宝的身体发育，所以家家月嫂请你一定要保证宝宝先吃饭，后喝奶，或不喝奶。

而且有调查显示，这期间如果宝宝过量饮奶，很可能会因为铁吸收不好而引发贫血，并且根据我国的研究，孩子在这个年龄，每天500ml的奶足矣。

怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？