你还在摸娃脚判断宝宝冷暖？学会一招马上就能判断！

一到冬天，小区里的孩子一个个被裹成小冬瓜。

有些大人总觉得小孩子嘛，身体没那么好，不穿多点不放心啊！

我妈妈觉得我冷

家家月嫂(m.ijiazhen.com)

我奶奶觉得我更冷

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这些孩子们跑不动就不说了，「噗叽」一下摔倒，还得滚几下才爬得起来。

那到底穿多少才合适？有不少家长通过摸手脚温度来判断宝宝是否冷热，这是家家月嫂最不推荐的一种方法。

因为这种方法造成这种不准确的因素，大部分是因为婴幼儿四肢末梢循环较差，所以才会出现明明温度适宜、穿着得当、体温也正常，就是手脚比成人凉的现象。

此时，家长若给宝宝加衣、加被、穿袜子，反而会使宝宝出汗、诱发疾病、甚至导致捂热综合症。

捂热综合症的可怕之处在于：宝宝会因捂的过厚、过严，出现高热、脱水休克、缺氧窒息的情况，严重时会引发致命的危险。

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如果宝宝在气温较高时四肢不凉，较低时发凉，也不一定就是生病了。而是因为身体在自我调节。所以遇到低温时，热量会优先供给心肺等内脏部位，所以才会使宝宝的四肢温度有所降低。

判断宝宝冷热不要摸手脚！

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判断宝宝冷热应以宝宝的后背、肚肚以及前胸为准：

1.凉凉的就要加衣加被；

2.温热无汗，证明穿衣、盖被得当；

3.摸起来潮湿，就是宝宝穿盖多了。

至于该怎么给宝宝加衣服，家家月嫂认为年龄段和环境温度都是参考方向。如果环境温度低于24度，那么：

1个月以内的宝宝，比家长多穿一件平均厚度的衣服；

1个月以上~3岁的宝宝，和大人穿一样厚薄的衣服；

3岁以上，询问宝宝的意愿添减衣物。

（注：早产儿体温调节能力较差，所以在未追赶上足月儿的情况下，家家月嫂建议在此基础上添一件衣服）

如果确定是气温过低造成宝宝四肢发凉：

家长可以让宝宝喝点温热的水或奶，适当让其活动一下以促进血液循环，改善手脚发凉的情况。也可以给宝宝穿上稍厚一点的袜子，若在室外建议戴上手套，适当加衣加被。

宝宝拉肚子是受凉了嘛？

宝宝受凉可能会出现肚子疼，无缘由地哭闹不止，并且身体会缩起来。拉出来的便便呈蛋花汤样，无黏性，刚开始无酸味。

处理方法：

1.家长们需要注意宝宝腹部保暖，多喝开水，补充因为腹泻流失掉的水分。

2.如果宝宝腹泻的次数比较多，可以给宝宝贴治拉肚子的脐贴贴在肚脐上，有驱寒止泻的作用。

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家家月嫂想说

育儿过程中，家家月嫂请你一定要注意孩子的身体需求！千万别拿我们父母过于宠溺的心去打量孩子穿多穿少！因为十个有九个会认为穿少了，要加加加……

然而，衣着过多的小儿经常患感冒咳嗽，因衣着过多，汗腺松弛，易为风邪侵袭而发病，如果一不小心得捂热症的话，更是代价沉重。

有些孩子一直穿得多，不能脱衣服，一脱就生病，生病的频率明显较高。

如果家长平时能经常让孩子进行耐寒训练，使孩子身体慢慢产生抗寒能力，感冒的患病率就能降到最低限度。

所以，更伟大的爱是学会放，太多太紧都会让孩子透不过气来，无论是生理上的还是心理上的，都是这个理！你说呢？

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